交友心事

在感情中總是習慣委屈、不敢拒絕嗎？本集剖析「討好型人格」在愛裡的模樣，放下卑微的心理狀態，讓溫暖療癒的修煉課帶你找回愛自己的力量，在關係中實現真正的自我成長。本集參考資料如下：-Beck, A. T. (1983) Cognitive therapy of depression: New perspectives. 關於社會趨向性的研究。-Braiker, H. B. (2001) The Disease to Please: Curing the People-Pleasing Syndrome. 《討好是一種病》。-Bowlby, J. (1988) A Secure Base. 依附理論相關著作。-Tawwab, N. G. (2021) Set Boundaries, Find Peace. 《設定界限》。-Neff, K. (2011). Self-Compassion. 正念自我慈悲加入會員，支持節目： https://oddiary.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法：【 交友心事 】-訂閱交心好友｜https://open.firstory.me/join/oddiary-好友徵集中 來信投稿 ｜https://reurl.cc/Oq7vYy-Instagram｜https://www.instagram.com/oddiary_cc/Powered by Firstory Hosting

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