先來一杯　我們再聊

#以人為本的長照行不行？ 「這個社會怎麼對待失能的人，完全取自於我們心中的價值！不要忘記、不要放棄。」在部落打造台灣長照奇蹟的 林依瑩 ，用歸零的心進修照服員證照回到第一線，看見許多照顧現場的不合理，建立照護所需的專業與人力，因著親密陪伴與團隊的照顧，讓許多插管的長輩們，終於可以回家了！ ⠀⠀⠀⠀ 利用現代科技，用視訊把專業帶進部落，讓治療師和長輩零距離，因為相信，林依瑩把奇蹟留在每個經過之處，把所有資源整合，不讓照顧者需要面對繁瑣的長照申請流程，把所有困難的流程落地，在小小的部落實現「以人為本」的長照。   因為他有一個夢，讓每個長輩在人生的尾聲，都發光發亮， 即便人生平凡，但卻不活的平庸。 ⠀⠀⠀⠀ 而現實中困難的，也不僅僅是長輩。 ⠀⠀⠀⠀⠀ 「不是陪伴在側就是孝順。」難道家中沒有結婚、賺得最少的人就該成為照顧者？她看見許多人為了照顧犧牲未來，和自己的家人彼此傷害，更顯照顧分工的重要性之外，整個社區應該如何接住長輩，會是未來高齡社會最重要的課題，而傳統式的中華孝道，更是把照顧資源隔絕在外，緊緊綁住照顧者的致命繩索！ ⠀⠀⠀⠀ 「以人為本！」真的可行嗎？ 未來的被照顧者、照顧者， 是不是有符合自身需求的多元選擇。 ⠀⠀⠀⠀ 那些針對照顧者的指指點點， 又什麼時候會消失呢？ ⠀⠀⠀⠀ 究竟，老了、病了之後， 你跟我是不是能夠活得像個「人」呢？ ⠀⠀⠀⠀ 願，長照悲歌，可以越來越少吧…… ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ✨ #人生使用說明書～也許走在人生的道路上困難重重，但有人留下印記摘要、方法，或許可以讓我們未來不孤單、走的更順暢吧！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (00:06:53) 帶孩子到部落生活？因此找到全家人生方向！ (00:11:00) 「一個長輩全村顧！」長照專家的照顧規劃？ (00:14:51) 把長照專業帶進每個社區，在地安老讓長輩圓夢！ (00:18:25) 送氣切阿公回部落！動員80人盛大迎接！ (00:21:52) 線上視訊做志工，串聯專業團隊進偏鄉。 (00:24:47) 華人文化孝道盲點，可能變成束縛留下傷害？⠀ (00:32:50)⠀孝順不是陪伴就好？重新定義新時代孝道。 (00:42:10)⠀「論人計酬」的包裹式支付，整合專業不讓家人一肩扛。 (00:50:36) 以人為本是台灣長照價值嗎？國民教育沒有人是旁觀者！ (00:52:00) 最重要的是好好愛自己，過個不走樣的人生！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⁉你們身邊也有照顧者故事嗎？歡迎告訴我們！ ✨Apple Podcast 五星評分＋留言＋分享：這很重要！可以幫節目排名往上爬，讓更多人聽見。 👉更歡迎到每集節目『語音信箱』留下你真誠想說的話，實際支持會給我們莫大鼓勵唷！ㄅ拖ㄅ拖 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ‣ 語音信箱 ｜https://bit.ly/32eQAHk ‣ 私訊留言 ｜https://bit.ly/3nO1Fs6 ‣ 收聽平台 ｜https://bit.ly/3wYZPJW ‣ 節目合作 ｜dep138@eden.org.tw ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💡 製作團隊 主持人 – 楊月娥 製作人 – 陳宜良 Neo 剪接混音企劃–金涵卉 行政製作企劃–耿弘懿、黃新媛 出品–伊甸基金會 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Apple | Spotify | KKBOX | Google | Firstory| Soundon 搜尋：先來一杯 我們再聊 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🧡照顧的漫漫長路上，邀請您支持伊甸一起凝聚陪伴的力量，期待能夠藉由經驗的傾聽與訴說，彼此相互理解陪伴，無論是誰，都能夠重新整理，並好好對待自己。   Powered by Firstory Hosting

#在家裡的可以走出去！躺著的可以站起來？ 「以人為本跟包裹式的支付，會更貼近照顧現場的需求。」在部落打造台灣長照奇蹟的 林依瑩 兒時在鄉下陪著長輩們長大，因而選擇從事長照相關產業，一路深耕數十年，看見許多長照現場的不合理，在台灣推行All In One整合所需資源的照顧方法，嘗試建構照護所需跨專業與人力，沒想到，奇蹟一個接著一個發生……長照這條路，未來也許不那麼模糊。 ⠀⠀⠀⠀ 部落裡八十歲的長輩已臥床一年，她集合不同專業醫護、照顧，接力做到24小時照顧，沒想到四十天長輩就可以返鄉，再兩個月長輩就自行爬上二樓……。林依瑩心中的長照，不只是「照顧」，而是找出長輩的真正需求，讓他們可以回家，拿回自己的人生自主權。   然而，聽起來很簡單，現實卻很困難。 ⠀⠀⠀⠀⠀ 她看見台灣照護高度依賴移工，卻沒有給移工們好的生活環境、專業培訓，不只讓移工跑路，更讓台灣照護人才沒有辦法培育起來。於是她嘗試在部落推動培育專業人力，沒想到讓大量青年開始返鄉，部落人力越來越多，長照專業撐起整個部落的照顧環境，看著露出幸福笑容離世的長輩們，林依瑩有了一個決定。 ⠀⠀⠀⠀ 她不只推動長照各種議題，更創辦CFT照顧學校，平常只要幾天的課程變成「100小時」，讓照顧專業不只是過水而已，在她眼裡，每個長輩都有再發光的機會，失能不代表需要受到限制或保護，而是用跨專業的照顧，「以人為本」看見每一個長輩、照顧者的迫切需求，直到，大家都可以回家吧！   照顧者，真的可以得到幸福嗎？ 未來，是不是可以減輕照顧者的負擔呢？   願，長照悲歌，可以越來越少吧…… ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ✨ #人生使用說明書～也許走在人生的道路上困難重重，但有人留下印記摘要、方法，或許可以讓我們未來不孤單、走的更順暢吧！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (00:05:47) 從副市長轉為照服員？到第一線尋找長照解方！ (00:10:26) 挖掘失能長輩生命力量，綻放老後希望光彩！ (00:16:28) All In One跨專業整合模式，真的可以打造長照奇蹟？ (00:20:21) 照顧悲歌的真相！？其實這些人都曾求救過…… (00:23:50) 長照的最後一段路，幸福安寧原來不是夢？ (00:27:50)⠀年輕人返鄉竟從事長照？照顧工作可以專業！ (00:39:09)⠀為什麼他們要逃跑？長照陰影移工悲歌…… (00:43:15)⠀以人為本的長照設計？以安全為名的限制行不行？ (00:46:26) 長照時間志工銀行，善的循環為老後人生鋪路！ (00:50:00) 長照不是二分法！產業化和福利化如何並存？ (00:57:00) 未來長照3.0，真的能帶給照顧者幸福嗎？ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⁉你們身邊也有照顧者故事嗎？歡迎告訴我們！ ✨Apple Podcast 五星評分＋留言＋分享：這很重要！可以幫節目排名往上爬，讓更多人聽見。 👉更歡迎到每集節目『語音信箱』留下你真誠想說的話，實際支持會給我們莫大鼓勵唷！ㄅ拖ㄅ拖 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ‣ 語音信箱 ｜https://bit.ly/32eQAHk ‣ 私訊留言 ｜https://bit.ly/3nO1Fs6 ‣ 收聽平台 ｜https://bit.ly/3wYZPJW ‣ 節目合作 ｜dep138@eden.org.tw ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💡 製作團隊 主持人 – 楊月娥 製作人 – 陳宜良 Neo 剪接混音企劃–金涵卉 行政製作企劃–耿弘懿、黃新媛 出品–伊甸基金會 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Apple | Spotify | KKBOX | Google | Firstory| Soundon 搜尋：先來一杯 我們再聊 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🧡照顧的漫漫長路上，邀請您支持伊甸一起凝聚陪伴的力量，期待能夠藉由經驗的傾聽與訴說，彼此相互理解陪伴，無論是誰，都能夠重新整理，並好好對待自己。 Powered by Firstory Hosting

「我真的沒有媽媽了……」資深媒體人 #吳小帽 ，娛樂圈闖蕩多年，一個人過的有滋有味的他，在心愛媽媽癌逝後，選擇擔起照顧「無血緣關係」日本爸爸的責任，兩個人語言完全不通、沒有一起生活的基礎，卻必須24小時住在同一個屋簷下，身邊的人總是問：「照顧親生父母尚且不能這樣，你怎麼可以？」   但緣分，就這樣不經意地將兩人的生命牽起……   小帽媽媽年輕時為賺錢扶養他長大，一人隻身前往日本打工，一去就是20年，也因此結識日本爸爸、步入婚姻。退休後兩人回到台灣居住，沒想到媽媽後來確診肺腺癌，在她往生後，小帽以為這輩子再也毋需為他人的生老病死牽掛，想不到母親的伴侶日本歐吉桑病倒了，卻無人能細心照料，他毅然決然地將歐吉桑接到住處，這一照顧，就直到如今－   要照顧自己的家人已經是不容易， 更何況是沒有血緣關係的人……？   兩個人同住後，一個說中文、另一個說日文，靠著比手畫腳及翻譯機做溝通，在旁人看起來，語言是相處上一道阻礙的溝，但對小帽來說卻成了最美的距離，在家的時候，他們可以享受各自的世界，在照顧與被照顧之間留有一點縫隙，讓彼此都能夠擁有喘息的空間。   「歐吉桑就像媽媽留下的禮物。」原以為照顧盡是沉重包袱，卻也透過歐吉桑眼睛，看見不一樣的媽媽！沒想到失去母親的傷痕，在這一天天、一步步的相處之間，緩緩療癒了……這兩個不算熟悉的男人，因著同一個最愛的女人，生命交錯、一起體驗人生的喜怒哀樂……   從相處蜜月期到最後成為真正的家人， 每件柴米油鹽醬醋茶， 都悄悄地延續了母親未竟之愛。 照顧是件不容易的事， 願意承擔都是因為愛， 即便可能會再次失去， 但我，依然會選擇再愛一次吧！     #這次我們說好了，#相信自己無論如何都是值得被愛的！ ✨藉由帽帽的故事，讓我們從日常裡獲得許多愛❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (00:04:35) 最熟悉的陌生人：我的台灣爸爸 (00:10:25) 清酒與泡麵，是媽媽與日本爸爸對我的愛 (00:12:04) 以前你照顧媽媽，現在我來照顧你吧！ (00:15:47) 彼此語言的不通，竟成了最美的距離？！ (00:17:40) 從日本爸爸眼裡看見不一樣的媽媽！ (00:22:02) 不僅是住進我的房子，更闖進我的生活！ (00:31:24) 毆吉桑對媽媽不離不棄的愛 (00:44:16) 無法忘懷的一晚，當媽媽被宣判無法治療…… (00:48:42) 媽媽走了，但我還有「新家人」 (00:44:16) 善待長輩、珍惜現在就是最大的滿足   ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ － ⁉你們身邊也有照顧者故事嗎？歡迎告訴我們！ ✨Apple Podcast 五星評分＋留言＋分享：這很重要！可以幫節目排名往上爬，讓更多人聽見。 👉更歡迎到每集節目『語音信箱』留下你真誠想說的話，實際支持會給我們莫大鼓勵唷！ㄅ拖ㄅ拖 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ‣ 語音信箱 ｜https://bit.ly/32eQAHk ‣ 私訊留言 ｜https://bit.ly/3nO1Fs6 ‣ 收聽平台 ｜https://bit.ly/3wYZPJW ‣ 節目合作 ｜dep138@eden.org.tw ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💡 製作團隊 主持人 – 楊月娥 製作人 – 陳宜良 Neo 剪接混音企劃–耿弘懿 行政製作企劃–金涵卉 黃新媛 出品–伊甸基金會 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Apple | Spotify | KKBOX | Google | Firstory| Soundon 搜尋：先來一杯 我們再聊 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🧡照顧的漫漫長路上，邀請您支持伊甸一起凝聚陪伴的力量，期待能夠藉由經驗的傾聽與訴說，彼此相互理解陪伴，無論是誰，都能夠重新整理，並好好對待自己。 Powered by Firstory Hosting

「不管做多少努力，只要有身心障礙手冊，被剝奪受教權就好像是理所當然的事！？」時常在facebook分享生活，擁有32萬追蹤者，人稱神老師的沈雅琪，因為孩子是慢飛天使看盡教育體系的不平等，決心為特殊生爭取權益！卻因此受到同事的打擊和排擠，但她依然不屈不饒，為理念跑遍全台演講，受傷時自己默默跑去海邊宣洩眼淚，任海風吹乾後，繼續下一場戰鬥…… 女兒「妹妹」在四個月大時，被醫生判定終身學習遲緩，領取5張身心障礙手冊，十個月大，就已成為各復健室的常客、到五年級還常大小便失禁、即便只有一句話，也要練習上百遍後，女兒才有可能理解文章的意思與答案。 性格好勝的她，相信努力可以克服一切，帶著孩子接受語言治療、職能治療、體操訓練，原以為已經替女兒做好所有準備，直到小學時主任一句「中度智能障礙不能上體育課」，剝奪女兒的基本受教權，從那一刻起，她就決心為女兒戰鬥到底……從此，她早上四點起來撰寫文章，在母親和老師的雙重工作中不斷奔波、忙碌著，旁人看她會覺得生活強度太高、太辛苦了！但她說：「只要停止忙碌，亂七八糟的想法就會闖入腦海……」 原來，照顧者的忙碌，是另一種支離破碎的悲傷。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 知道女兒的狀況後，沈雅琪「放棄」了一般父母對孩子的期望，不求成績要多好、成就有多高，這樣的「放棄」不同的是，因為她明白，這些都強求不來，轉念一想「我現在只看她會的，我們去增強她會的能力！」擔心、焦慮是必然的過程，但經歷長時間的陪伴後，她相信女兒會找到屬於自己的一條路，只要女兒快樂、無壓力的成長，有一天她就能安心，從容的面對屬於她的世界。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 「我的成就不用放在她身上，我自己找！」是特殊生的媽媽，同時也是老師的身分，沈雅琪比任何人都清楚融合教育的重要性，於是她跑過500多場的演講，亦透過書寫日常，安慰有相同困境的照顧者父母們。 雖然她知道，這條路還要走很久很久， 但看著妹妹漸漸長大，她知道，她不會停止戰鬥…… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 照顧的過程真的不容易， 每個階段總會遇到許多許多阻礙， 慢一點也沒關係…… 我們總要摸索出療癒自己的方法， 因為只有自己過得快樂， 我們的孩子才能快樂呀…… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #這次我們說好了 #堅持做對的事！ ✨讓神老師堅定的聲音，成為我們強力的後援❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (00:06:21) 女兒的出生讓我感到挫敗，事實是努力也不一定有用…… (00:12:36) 放養式的成長環境，反而養成自律的習慣？ (00:14:43) 家人的寶貝，別人眼中的慢飛天使！ (00:22:19) 剝奪我女兒的受教權？孩子上體育課卻只能坐在旁邊？ (00:24:12) 召開教評會受到同事阻礙，公理和同事只能選一個？ (00:29:36) 喘息方式是把時間填滿？因為停止忙碌就會哭…… (00:32:36) 其實她不是不會，只是沒人帶她…… (00:36:55) 因爭取權益被多年好友排擠？特殊生的媽媽誰能理解！ (00:50:24) 書寫日常是反省自己，要記得先把自己過好！ － ⁉你們身邊也有照顧者故事嗎？歡迎告訴我們！ ✨Apple Podcast 五星評分＋留言＋分享：這很重要！可以幫節目排名往上爬，讓更多人聽見。 👉更歡迎到每集節目『語音信箱』留下你真誠想說的話，實際支持會給我們莫大鼓勵唷！ㄅ拖ㄅ拖 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ‣ 語音信箱 ｜https://bit.ly/32eQAHk ‣ 私訊留言 ｜https://bit.ly/3nO1Fs6 ‣ 收聽平台 ｜https://bit.ly/3wYZPJW ‣ 節目合作 ｜dep138@eden.org.tw ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💡 製作團隊 主持人 – 楊月娥  製作人 – 陳宜良 Neo 剪接混音企劃–金涵卉、黃新媛 行政製作企劃–耿弘懿 出品–伊甸基金會 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Apple | Spotify | KKBOX | Google | Firstory| Soundon 搜尋：先來一杯 我們再聊 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🧡照顧的漫漫長路上，邀請您支持伊甸一起凝聚陪伴的力量，期待能夠藉由經驗的傾聽與訴說，彼此相互理解陪伴，無論是誰，都能夠重新整理，並好好對待自己。 Powered by Firstory Hosting

「爸爸說把媽媽送進機構！就是不孝！」在台灣富有影響力的講師 #謝文憲 ，自剛出社會時母親倒下那刻起，就和家人一起扛起照顧重責，同齡人畢業後衝刺事業、戀愛、四處去冒險，但他除了上班，業餘時間就是照顧失能的母親，過程中難免和家人發生衝突。公司裡，上司說了一句：「文憲是很孝順的人！」他卻不禁在百餘人面前痛哭流涕，他知道，他不是孝順...… ⠀⠀⠀⠀⠀ 「她真的好辛苦」母親在全家人的照顧下活過十數年，還是走到終點前最後這段路，只不過這兩三個月實在......太折磨「人家常講上面是天堂、下面是地獄、中間是煉獄，那時候對我來說，活着，就是在煉獄！」在加護病房日夜守護著母親，看著她那插管後腫脹的臉，給謝文憲帶來一輩子無法抹滅的傷痛。 ⠀⠀⠀ 那一晚，隨著父親斯心裂肺的大哭， 全家人陪伴母親走完最後一程，也放下了...... ⠀⠀⠀ 母親離開後，阿姨進入了父親的生活裡，但謝文憲並不排斥，他明白，父親已然照顧母親十數年，從沒有好好的放鬆過，如今阿姨可以陪伴父親的老後生活。在那之後，阿姨帶著父親四處遊山玩水，在父親倒下前，過了一段好快樂好快樂的日子...... ⠀⠀⠀ 面對以往傳統且嚴厲的父親，謝文憲選擇道謝與道愛，對弟弟和妹妹，給予更多的支持力量，在照顧的過程中，一如上了一堂同理課，在家族的每個人之間，更多的去思考對方的處境，去了解對方的難處和委屈，這讓他能夠在凝聚家族一同照顧的過程中，免去互相的衝突與傷害，彼此做到能夠最大的理解與同理。 ⠀⠀⠀ ⠀「把你自己活成一道光，因為你不知道，誰會藉著你的光走出了黑暗！⠀」 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 媽媽塵封的日記本裡，期許兒子成為一個「有用的人」，不是多有成就、也不是賺多少錢，媽媽留下的警惕與期許，讓謝文憲決心接下來的人生更多的貢獻與付出，慢慢把工作思維轉服務思維，把在照顧中從父母身上學到的這一課，分享給更多人！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 也許未來我們都會走上照顧之路， 但不要害怕，更應該做好準備， 因為你我也都可能是家庭中的那道光...... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #這次我們說好了，#相信自己能活成一道光！ ✨讓文憲的正面影響力，讓我們找到生活中更多勇氣❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (00:05:13) 一輩子難忘的一天，當母親倒下我們是如何分工？ (00:09:18) 爸爸說：把媽媽送機構就是不孝！剛出社會就背負照顧責任？ (00:14:40) 孝順外包不是我的選擇，老婆給我百分百信任就夠了！ (00:16:52) 從把屎把尿的爸爸，看到上一代「不說」的情感…… (00:20:59) 爸爸放聲大哭的那一夜，全家人對母親的離世放下了…… (00:24:35) 在生與死之間是煉獄！一輩子難以抹滅的傷痛。 (00:27:16) 找到媽媽生前日記本！期許我做一個「有用的人！」 (00:38:53) 在母親離開之後，我願意讓阿姨踏入爸爸生活！ (00:47:38) 懂得學會快樂貢獻，把工作思維轉服務思維！ (00:52:11) 照顧讓我學會一堂同理課，打開糾結人生！ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ － ⁉你們身邊也有照顧者故事嗎？歡迎告訴我們！ ✨Apple Podcast 五星評分＋留言＋分享：這很重要！可以幫節目排名往上爬，讓更多人聽見。 👉更歡迎到每集節目『語音信箱』留下你真誠想說的話，實際支持會給我們莫大鼓勵唷！ㄅ拖ㄅ拖 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ‣ 語音信箱 ｜https://bit.ly/32eQAHk ‣ 私訊留言 ｜https://bit.ly/3nO1Fs6 ‣ 收聽平台 ｜https://bit.ly/3wYZPJW ‣ 節目合作 ｜dep138@eden.org.tw ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💡 製作團隊 主持人 – 楊月娥 製作人 – 陳宜良 Neo 剪接混音企劃–金涵卉 行政製作企劃–耿弘懿 出品–伊甸基金會 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Apple | Spotify | KKBOX | Google | Firstory| Soundon 搜尋：先來一杯 我們再聊 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🧡照顧的漫漫長路上，邀請您支持伊甸一起凝聚陪伴的力量，期待能夠藉由經驗的傾聽與訴說，彼此相互理解陪伴，無論是誰，都能夠重新整理，並好好對待自己。 Powered by Firstory Hosting