生活 . 视佳

「我的青春，收藏著一首首回憶裡的歌曲」 這一次，台上的你走出了螢幕，而台下的我們摘下了耳機。 因為音樂，把原本毫無相關的我們給聯繫在一起。雖然我們依舊彼此不認識，但當耳邊響起那一首首熟悉的旋律，嘴邊共同哼唱著那一首首承載著滿滿青春回憶的歌詞時，那一瞬間，我們分享著相同的情緒；那一刻，所有生活上的不如意或不順心似乎都有了宣洩的出口。 嗯，我的青春住了一群熱愛生活，認真活著實現個人價值的人。你的青春又住了誰呢？ / 「我的青春，是自由放肆的」 這陣子有不少人問我，來到了23歲，自己對於青春的想象和定義是什麼？ 我說：以前的我相信，只要努力努力再努力，最想要的那個夢想和目標總會達成。 於是，有無數個夜晚，我都對著電腦敲敲打打，犧牲睡眠只為成就自己內心最喜歡的廣播作品和專題報導。 後來，我確實站上了一個又一個不一樣的舞台，但在這條名為奮鬥努力的路上，我想緩一緩。 大家不都説，休息是爲了走更長遠的路嗎？ 於是，我開始計劃著一個人的旅行，一個人的冒險（沒有一個人想著一個人）。我開始享受那種漫無目的的遊走，我開始喜歡踏上一趟又一趟說走就走的旅行。 生活總不該侷限於一個地方螢幕前，所以，我想趁我稍微有能力、有體力的時候，到處去看看，也更細緻地去感受生活。 我希望，我可以成為一個更加自由的我自己。 / 「青春是挽不回的水，轉眼消失在指尖，用力地浪費，再用力地後悔」 生活是複雜的，在成長的路上，我們偶爾會失意，偶爾會受到批評，偶爾也會聽到一些質疑的聲音。 但⋯我想做我自己。 人生中不是每個決定都會讓自己滿意，我們偶爾會後悔，偶爾會心痛，偶爾會自責，但那又怎樣？ 有些遺憾的過去，才會讓現在和未來的自己更學會怎麼把握當下。 青春的樣子，不過就是用力地後悔，再用力地拍拍屁股讓自己前進。跌倒過的自己才知道，未來的我不想讓自己的人生再充滿遺憾和可惜。 所以，我們會更努力地感受生活，更認真地活著，更放肆地享受青春帶給我們的各種酸甜苦辣。 我的青春，既遺憾又美滿，你的呢？ // 社交媒体追踪： Instagram: chealifezone_podcast 节目收听 | 节目反馈 | 节目赞助 | 小树洞 | 语音交流 请点击：https://linktr.ee/chealifezone_podcast 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckl2ih0hwrncf0805nsrydvwh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckl2ih0hwrncf0805nsrydvwh/comments Powered by Firstory Hosting

「异地恋，错的永远都不是距离，而是人。」 经历了将近三年的异地恋，失败了，对方把问题都归咎在异地恋和距离而导致的感情疏离，你说这个理由可以接受吗？ 嗯⋯我想了很久。如果纯粹是不爱了，或是纯粹因为距离太远就算努力过了还是觉得累到没办法再爱了，那我可以接受分开，毕竟一段感情最重要的还是要两情相悦，一个人的死缠烂打，一点也没意思。 但后来我认真地想了想⋯ 错的好像从来都不是距离，而是人心。先叹一口气。嗯，距离⋯只不过是个让自己看起来更加体面的借口罢了，也算是拿来搪塞对方的不二理由吧？ 先说，这期节目不会有太多八卦，但想看血流成河的朋友，还是可以点进来听一听，毕竟是我第一次聊起自己的感情观，说不上比悲伤还要悲伤的故事，但真的是最掏心掏肺，史无前例地最真实的内心袒露了。有很多想说的话，没说过的话，都在裡面（咬牙切齿地）说了，都是观点上的理智碰撞，欢迎你收听。 作为异地恋的过来人，我知道在经营这段感情当中肯定会有很多的酸涩和苦闷。特别是当你心情跌到最谷底，你此时此刻最需要对方的一个拥抱、一句实体的关心问候，可是双方都没办法做到的时候，那种无能为力更会让人更疲惫不堪。 可是，异地恋终究一定会走向失败的结局吗？我不觉得⋯ 异地恋，本来就是一场考验双方独立能力、情绪管控及处理能力，以及自制能力的挑战，若挑战成功，那必定是段令人称羡的坚固不已的感情；但若双方走到中途便分道扬镳，请不要着急用「距离」作为分开的借口。 如果你是打从一开始就不相信异地恋会成功的那种人，真心地听我一句劝，我劝你还是不要轻易尝试远距离恋爱，你会很痛苦，而且⋯你会让你的另一半更痛苦。因为你打从一开始就先入为主地认为，这段感情必定坎坷，就算你做了再多努力都没办法的那种。好吧，那你就不要开始吧！ / 最后，说点节目里没提到的真心话。 老实说，对于曾经的感情，过去有些美好的回忆依旧放在心上心存感恩，但最终结局的不堪，以及后续的慢性摧残与冲击已经远大于一开始的甜蜜。对我来说，要重新整理思绪，并且在不冒犯到任何人的情况下，理性地针对自己一路以来的心境笑笑地潇洒地做分享，不是一件容易的事，但我好像，慢慢地找到了摒弃一切继续过自己生活的方式。 放下，不是很难，只需要慢慢遗忘；但释怀和原谅，难说。 错的从来不是异地恋，错的也从来不是一直以来无条件给予对方信任的自己。这是我在这期节目当中，最想最想说的。 人心，那个你一直控制不住的躁动不安的心，才是让远距离恋爱逐渐走向不可能的原因。 从此，这段感情画上句号；从此，你和我再也与彼此无关。 // 社交媒体追踪： Instagram: chealifezone_podcast 节目收听 | 节目反馈 | 节目赞助 | 小树洞 | 语音交流 请点击：https://linktr.ee/chealifezone_podcast 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckl2ih0hwrncf0805nsrydvwh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckl2ih0hwrncf0805nsrydvwh/comments Powered by Firstory Hosting

（这期节目是在圣诞节当天录制的，结果期末地狱害我跨完年了才释出，哼！） （进入正题 ing ⋯） 刚过去的12月31日那天，又到了台北101跨年了。 有别于2022年最后一天的烂天气，今年的跨年不管是同行的伙伴、台上表演的歌手们，还是倒数0秒后绽放的烟花，一切都那麽地刚刚好。 烟花的璀璨虽然只在刹那间，却点亮了我郁闷已久的心情。告别了2023年，那些过去彷彿还历历在目的坏人坏事坏心情，好像一瞬间都被带走了，好神奇！ 跨完年回到后，已经是凌晨3点半了，虽然很累，可是还是不愿意那麽快入睡。于是，打开社交媒体就开始刷了将近半小时。 看到贴文里满满的都是大家开心的样子，心里想着：新的一年会待我们都友好吧？ 有的人觉得我好天真「啊不过就是过了一天啊，跟其他日子有什么不一样？」「跨年那麽多人还要去那边人挤人⋯」 好扫兴，最不喜欢没有仪式感的人了啦！ 每天的生活就是那麽地平平淡淡，不为一些小日子创造出一些独一无二，专属于自己的特别记忆的话，一直无限循环地庸庸碌碌又有什么意思呢？ 生活中哪怕是再小的仪式感，都是我好好生活的证明。 好好过生活，不是让我们每天都吃上大鱼大肉，或是浪费挥霍。偶尔心血来潮到邻近的河堤旁散散步、看看周边的花草树木；偶尔静静地待在舒服的被窝里戴上耳机听一首歌；偶尔心情不好的时候，把那些糟糕的事情都记录在自己的小帐里；偶尔疲惫的时候，奖励自己一支全家的冰淇淋⋯这些都是我每天用力地、努力地活着的价值和意义。 所以你说，仪式感重要吧！ 只有好好地过生活，我们的生活才会好好过。记住囉！ // 社交媒体追踪： Instagram: chealifezone_podcast 节目收听 | 节目反馈 | 节目赞助 | 小树洞 | 语音交流 请点击：https://linktr.ee/chealifezone_podcast 小额赞助支持本节目： https://open.firstory.me/user/ckl2ih0hwrncf0805nsrydvwh 留言告诉我你对这一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckl2ih0hwrncf0805nsrydvwh/comments Powered by Firstory Hosting

「不是隐藏得好，悲伤就会从此消失不见。」 不知道是从什么时候开始，潜意识里总是希望自己是个阳光、开朗，并且可以随时随地把欢乐带给自己和别人的那个人。就连过去在和别人做自我介绍的时候，也常常会说道自己其实很爱笑。 可是啊⋯当一个一直向往自由、渴望幸福的人，在没有人察觉的瞬间偶然跌入了情绪的谷底，却也怎么样都找不到悲伤的理由的时候，应该怎么办？ 为了不让周遭的人发现她的情绪异动，于是她选择把自己伪装起来，于是她决定把那种不知所以的闷闷的感觉硬生生地封印在身体的最深层，日复一日地装作像是个没事人一样过生活。 你是不是也曾经这样，在好想哭的时候，硬生生把差不多要夺眶而出的眼泪吞回去；在好难过的时候，把快要溢出来的那股悲伤硬生生地收回去，只因为⋯我们不想要自己因此变成别人口中那个很丧很负面的人。 可是，悲伤不就是一个正常人应有的情绪吗？为什么我们不能「好好悲伤」？ 唉，从来，都没人真正地教我们，怎么和悲伤共处。 / 「用悲伤抵抗悲伤」 找不到悲伤的原因，那就不找了。但⋯至少我们知道自己最近的状态、我们接受自己偶尔的低潮、我们好好地沉浸在当下的那个情绪氛围中。 谁说只有快乐的瞬间值得享受和被记得？ 毕业时和朋友们的分道扬镳，那种依依不舍的心情；离开家人和熟悉的家乡，搭上飞机踏入全新国度的突如其来的落寞和未知；面对心爱的人离去，却无法挽留的那种无能为力，好多瞬间，好多揪心的痛，原来有好多生命里的瞬间，都值得被记住。 悲伤时，那就用力悲伤，不管是听一首悲伤的慢歌、一个人漫无目的地走走，还是到海边去看看海吹吹风、去吃一顿你想吃很久却一直没有理由品尝到的美食⋯ 该做什么就做，想做什么就去做，我知道，我在慢慢变好中⋯ // 社交媒体追踪： Instagram: chealifezone_podcast 节目收听 | 节目反馈 | 节目赞助 | 小树洞 | 语音交流 请点击：https://linktr.ee/chealifezone_podcast 小额赞助支持本节目： https://open.firstory.me/user/ckl2ih0hwrncf0805nsrydvwh 留言告诉我你对这一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckl2ih0hwrncf0805nsrydvwh/comments Powered by Firstory Hosting

「沒有關係，不再懷疑自己， 不想放棄，就算結局註定， 沒有關係，不再懷疑自己， 就算受傷，也是堅定的。」 ——陳忻玥《沒有關係》 没有关系说多了，真的就没关系了吗？ 到底该有多心寒，才会在受到遍体鳞伤之后，决定就这样让一段关系随风去吧？ 缘分，让我们在茫茫人海中和某个她/他相遇， 但抓不抓得住，除了自身的努力和用心经营，有时候还是需要看天意。 一段关系里面，最重要的是什么啊？ 或许是心灵相契，也或许是想法一致， 但重要的还是尊重与信任、舒服与真实。 亲爱的男孩女孩，祝福你们都能够找到属于你们的缘分、知己，再一起相伴相守往后余生。 也祝福所有曾在任何一段关系中受过伤害的你，重新找回你自己。 还有，没有一段关系，理应让你长期备受压抑，甚至怀疑自己。 Dear all, sometimes, you should love yourselves too :)  // 音乐使用： 《没有关系》 - 陈忻玥（钢琴伴奏版） // 社交媒体追踪： Instagram: chealifezone_podcast 节目收听 | 节目反馈 | 节目赞助 | 小树洞 | 语音交流 请点击：https://linktr.ee/chealifezone_podcast 小额赞助支持本节目：https://open.firstory.me/user/ckl2ih0hwrncf0805nsrydvwh 留言告诉我你对这一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckl2ih0hwrncf0805nsrydvwh/comments Powered by Firstory Hosting