任性歐逆機智生活

擔任主管的你，是否感覺平時習慣發號施令，也讓自己疲累，怎樣都聽不到同仁真心話？今天Amy周育如老師分享，如何透過 1-on-1 為你和同仁之間打造彼此的信任橋樑Powered by Firstory Hosting

你有沒有發現，很多時候我們不是累，而是在「內耗」？明明沒有做太多事，卻覺得整個人被掏空；明明很有能力，卻總是卡在「我是不是不夠好」的循環裡。這一集，我們從一個很生活的故事出發，聊到一個很多人正在經歷，卻不容易察覺的狀態——👉 隱性內耗為什麼我們會一直在腦中反覆檢討自己？為什麼別人一句話，會讓我們消耗一整天？又該怎麼慢慢把能量找回來？如果你也常覺得累，但說不出哪裡累，這一集會很適合你。📚 這集的內容靈感來自蘇絢慧老師《隱性內耗：看不見的傷，如何消磨你的能量？》👉 購書連結：https://www.books.com.tw/products/0011045833Powered by Firstory Hosting

掌握台灣與國際間時事的脈動累積出實用的，股票期貨選擇權，操盤技巧每天多學一點，生活好一點邀請你加入股票王的訂閱方案每天盤前盤中，了解最新類股輪動與飆股變化讓你不知不覺，邁向財富自由的道路https://fstry.pse.is/8xy6hx—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——聽聽曾任LINE台灣總經理陶韻智老師如何讓AI陪伴他的一天的日子, 你會不會也想效法呢?Powered by Firstory Hosting

🎧聽作家葉揚說：「長照最辛苦是看不到終點，每天反覆煎熬，但其實，都會有終點的……」👉 https://fstry.pse.is/8y97rx照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——本集邀請張嘉茹老師分享她的人生下半場故事。從海外返鄉後，選擇與父母重新同住，她如何在截然不同的生活節奏中找到平衡？如何從磨擦中重新看見父母的優點，用智慧化解代際間的差異？一段關於回家、陪伴與人生重整的真摯對話。Powered by Firstory Hosting

🎧長期照護系陳正芬教授：「140起照顧殺人，三分之二照顧者都有自殺意念，他們跟法官說：『我認罪，沒有要辯駁』」👉 https://fstry.pse.is/8y98ws「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——這集邀請一木國際教育事業 執行總監兼企業教練 陸峻瑋，分享他如何將中醫「望聞問切」的診斷邏輯應用於商業諮詢。他專精於政府補助案的「一條龍」服務，不僅協助爭取預算，更解決了企業最頭痛的「執行」與「核銷」難題，補足公司人力缺口。透過靈活運用NPO組織與政府資源，大師兄展現了協助企業獲利與優化營運的專業實力Powered by Firstory Hosting