恆星謎
嗨～我是Lorraine ，是一位擁有身體及臉部保養專業的催眠療癒師。前年獨自去了加拿大打工度假。2018是我的覺醒年，開始規劃做了一連串改變。在國外生活的日子裡，打破並重新建立了我的信念跟價值觀。在這個節目裡，我會與你/妳分享我的故事，以及協助你/妳步上追逐夢想的道路。讓我們一同熱愛生活，成為自體發光的恆星！想知道我的更多資訊可以搜尋：lorrainekao.wordpress.com，或是搜尋instagram 帳號：lorraine.kep
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所有集數
EP03 改變生活模式，先從做夢開始｜啟動夢想開關的3個建議
想改變自己的生活，可以先從做夢開始。在這集節目中會幫助你，如何開始產生夢想。可以做些什麼幫助自己找到開端。為正在迷惘的你，錄製了這個主題。希望幫助你重拾力量，一起往夢想路上前進。想知道我的更多資訊可以搜尋：lorrainekao.wordpress.com，或是搜尋instagram 帳號：lorraine.kep Powered by Firstory Hosting
EP02 叛逆真的不好嗎？| 獨立思考的重要性
提到叛逆大家想到的會是什麼？在亞洲社會裡，其實很常是因為不照著對方的意思去做，就被稱之為叛逆。但在這個資訊爆炸的時代裡，擁有自己獨立的想法該有多重要就好。節目裡我會提到我自己實際的例子，和大家分享獨立思考的重要性。想知道我的更多資訊可以搜尋：lorrainekao.wordpress.com，或是搜尋instagram 帳號：lorraine.kep Powered by Firstory Hosting
EP01 當世界慢下來，你有回過頭好好照顧自己嗎？｜強化心理能量的3個方法
這幾個月裡，疫情帶來的震盪 ，有讓你的生活或心情受到影響嗎？當世界慢下來，我們更要回歸自己，穩住自己。下面的三個方式提供給你，讓你與自己連結、強化內心能量寫日記、寫文章提問和自己相關的問題，釐清自己心之所向冥想、呼吸吐納希望這三個方法陪伴你度過，並讓你重新產生力量想知道我的更多資訊可以搜尋：lorrainekao.wordpress.com，或是搜尋instagram 帳號：lorraine.kep Powered by Firstory Hosting
Introduction | 讓我們一起成為自體發光的恆星吧！
嗨～我是Lorraine ，目前我是一位催眠療癒師，前年去了加拿大打工度假。在這集揭開序幕的節目裡，我會和你分享我的歷程以及為什麼想做Podcast節目。讓我們一同運用熱愛的元素，在追逐夢想的道路上，使自己發光發熱，成為自體發光的恆星！ Powered by Firstory Hosting