Calm and Learn 靜下心學習
靜下心學習吧。
要在一生中持續提醒自己，回到這個狀態。
無論我們面對平靜還是風浪時期，
都把你的心思專注在當下，
經歷它，讓一切成為我們生命的養份。
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EP40 盡你所能的享受-完結篇/沖繩
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EP39 盡你所能的享受-沖繩Okinawa
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EP38 盡你所能的付出-盡你所能的享受:兩週的大病初癒體會感恩
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EP37 盡你所能的付出-淨付出
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EP36 盡你所能的付出-習慣接受看似不可能的目標
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