尬聊主婦嚐書嗝

教養的路上，我們常在用力與放手之間拉扯。然而就像《天生小棋王》裡面台詞說的——「即使你傾囊相授，終究，他們必須走出自己的路。」我們不妨仔細想想，父母焦躁與不安的背後，究竟真正想守護的是什麼？《減法教養》作者提出九字心訣：✨少緊盯、✨別老想、✨省規劃。以及「甜甜圈溝通法」🍩，幫助我們看懂孩子的內圈需求，不被外圈的情緒語氣牽著鼻子走。內容包括：・為什麼越想要為孩子好，越容易兩敗俱傷・孩子的🧠「原始腦」與「理智腦」如何影響溝通・大人要先做的，是安定，不是糾正・教養裡最難的減法：減去社會強加給我們的單一成功標準如果你正對教養這件事感到疲憊，希望這集能讓你稍微放輕鬆，因為在陪伴孩子的路上，👉不那麼用力，反而更能靠近👈。FB：尬聊主婦嚐書嗝IG：尬聊主婦嚐書嗝方格子：尬聊主婦嚐書嗝加入會員，支持節目： https://clqrpdi1c087u01tnexww19be.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqrpdi1c087u01tnexww19be/comments用閱讀紀錄生活，用生活驗證閱讀。Powered by Firstory Hosting

一樁命案，看似早已結案。兇手認罪、入獄，小鎮恢復平靜。但在這本小說裡，沉默不代表塵埃落定。📖 作者羅瑞思・安・懷特以細膩的筆法，描寫人群中的壓抑、冷漠與難以言說的暴力，用兩條時間線，把二十四年前與此刻，交織成一張越拉越緊的網。🎧 直到一位犯罪紀實節目主持人重回小鎮，訪問當年所有相關者——殺人兇手、 病重的老人、已成警局主管的菜鳥警察、以及那些當年愛玩鬧愛起鬨的青少年。每一次訪談，都逼近一個不願被提起的真相。🔍 這一集我們聊：◈群體冷漠與封閉小鎮的共謀結構◈兩條時間線下的人性反差◈真實案件「麗娜維克案」的震撼來源這本小說讓人意識到：👉最可怕的，不是兇手，而是那個允許惡意滋生的環境。👈IGFB主婦的方格子麗娜維克案的維基加入會員，支持節目： https://clqrpdi1c087u01tnexww19be.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqrpdi1c087u01tnexww19be/comments用閱讀紀錄生活，用生活驗證閱讀。Powered by Firstory Hosting

中年，通常被看作人生的下坡、衰敗的開始。但在這本書裡，卻被當作演化的關鍵轉折。📖 作者是一位臨床獸醫解剖學家，以研究動物學的方式探討人類生理特性，提出一個看似離奇卻又充滿說服力的觀點——中年存在，是為了讓人類的群體能夠延續。🧠不過，當這套理論放進現代社會，在AI與網路時代裡，中年的「經驗」還價值多少？💬 這一集我們聊：- 《中年的意義》作者的生物演化視角- 科學版中年的理想與現實落差- 生理中年與心理中年- 侘寂之美與中年的交會點或許，中年不是該向時間追問成績，而是👉在變化裡找到秩序、在缺口裡看見美感，是沉澱過歲月之後，坐看雲起的從容。👈方格子：尬聊主婦嚐書嗝我的FB：尬聊主婦嚐書嗝我的IG：尬聊主婦嚐疏嗝如果喜歡這本書：台北市立圖書館加入會員，支持節目： https://clqrpdi1c087u01tnexww19be.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqrpdi1c087u01tnexww19be/comments用閱讀紀錄生活，用生活驗證閱讀。Powered by Firstory Hosting

不同時空下讀同一本書，會得到不同的領悟。重讀《死亡不是問題，衰老才是》，那份寧靜的灰白，換了一種味道。看著唐納．霍爾在八十歲後寫下的生活筆記，能感覺到老年的重量，也能感覺到老年的質地，有回憶，有失去，也有細碎透明的日常。也許真正讓人害怕的，不是衰老本身，而是「失去掌握」的那份無奈心情。這一次，我看到唐納霍爾的老年，如何掉進未知宇宙；也領悟到，為什麼「只能活在當下」，反而成了人生暮年獨有的自由；看看唐納霍爾與芭芭拉截然不同的老年風景，更能明白，老年沒有標準模式，有人緩慢，有人追逐；有人懷舊，有人叛逆；有人昂首闊步，有人踽踽獨行。走到最後，都慢慢變成一場極簡旅行。東西愈來愈少，負擔愈放愈輕。👉老年，也許是歲月終將許你的自由。👈FBIG方格子：尬聊主婦嚐書嗝加入會員，支持節目： https://eatbookpodcast.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqrpdi1c087u01tnexww19be/comments用閱讀紀錄生活，用生活驗證閱讀。Powered by Firstory Hosting

婚禮，通常是愛情的終點，但在這本小說裡，卻是懸疑的開端。📖故事從一位父親的視角展開，當他三年未聯絡的女兒突然宣布要結婚，一場原本應該充滿祝福的婚禮，卻意外成為揭開秘密的序幕。💬 本集我們聊：- 《詭畫連篇》作者的第二個懸疑作品- 什麼是「不可靠敘事者」？- 現實中的偏見敘事- 我怎麼把這本書讀成教養書我們堅持的答案，也許只是自己想證實的版本。👉真相未必被隱藏，只是你看不見👈。~用閱讀紀錄生活，用生活驗證閱讀~方格子：尬聊主婦嚐書嗝我的FB：尬聊主婦嚐書嗝我的IG：尬聊主婦嚐書嗝如果喜歡這本書：台北市立圖書館加入會員，支持節目： https://clqrpdi1c087u01tnexww19be.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqrpdi1c087u01tnexww19be/commentsPowered by Firstory Hosting