正向教養 by童趣悠游

本集 Podcast 由豆豆心理師與小魚職能治療師攜手，為正在「獎勵陷阱」中掙扎的家長們，提供一套兼具心理學深度與實務靈活性的教養指南。 以下是本集節目的精彩精華，帶你重新定義「獎勵」的力量： 為什麼獎勵會「失效」？拆解外在動機的副作用 你是否發現，孩子對獎勵的需求越來越高，不給好處就完全不動？心理學研究指出，過早或過度的外在獎勵，反而會削弱孩子原本的「內在動機」。本集將告訴你如何避免「獎勵麻木」，並引導孩子建立「內在評價系統」，讓他們學會為了自我的滿足感與貢獻感而行動。 心理師的私藏絕招：將獎勵化為「殺手鐧」！ 正向教養並非絕對不能給獎勵，關鍵在於「有意識地使用」。專家分享如何將獎勵保留在出國旅遊或面對重大挑戰（如學游泳、跨越恐懼）的特殊時刻，作為突破困境的強力助力，而非日常的交換條件。 從「上對下」的施予，翻轉為「平等的慶祝」 跳脫「聽話才有獎品」的制約框架，嘗試將獎勵轉化為「共同慶祝」成長里程碑的儀式感。當孩子跨越辛苦的門檻時，家長以「我與你同在」的地位，與孩子一起為努力喝采，這份成就感將比任何物質獎勵都更能長久支撐孩子的成長。 拒絕 100 分的教養焦慮：找到家庭的平衡藝術 教養不是非黑即白的公式，而是一條流動的河。節目強調家長不需要追求完美的教養模式，而是要根據家庭的當下狀態，靈活調配資源。這是一場關於「靈活度」的對話，幫助你在專業理法與現實生活之間，找到最適合你與孩子的自在關係。 想知道如何讓孩子從「要我做」變成「我要做」嗎？ 邀請你花十分鐘的時間，與我們一起修煉這門正向教養的平衡藝術。 -- 【好書推薦】 ・Yes Brain！和孩子一起說好！正向思考的大腦：培養具有膽識、好奇心以及韌性的孩子 https://dreamstore.info/3Iak7 ・覺醒父母：找回你和孩子的內在連結 成為孩子最佳的心靈成長夥伴 https://www1.oeya.com.tw/3Iak1 ・正念父母心，享受每天的幸福 https://whitehippo.net/3Iak4 ・傑瑞的冷靜太空：14個正向教養工具，讓孩子終身受用的健康情緒管理技能 https://greenmall.info/3IakL ・溫和且堅定的正向教養 https://ibanana.biz/2w-fz ・正向教養親子互動工具卡：提升教養技巧52招 https://ibanana.biz/3HRZU -- 【本集重點】 • 別讓獎品「偷走」孩子原本的熱情 • 把獎勵當成口袋裡的「超級殺手鐧」 • 比起「你很棒」，更要讓孩子「覺得自己不錯」 • 從「發薪水」變成「慶祝里程碑」 • 教養沒有 100 分的公式，靈活才最重要 -- 【主持人】 小魚老師: 同時是職能治療師、游泳教練的我，喜歡和孩子相處，無論是在水中抑或是育兒路上，希望能藉由專業背景知識，陪伴家長與小孩一起成長。 https://www.facebook.com/otsiandswim 豆豆老師: 雙寶媽，專長為兒童心理與情緒發展、早期療育、家長自我照顧與探索、親職教養；在家庭與工作中，都喜歡陪著大人，和孩子一起遊戲、一起體驗、一起成長。 https://www.babyswim.com.tw/doug-doug-intro/ -- 聽眾許願池(告訴我們想聽的主題) 歡迎 來信 或到 FB 、官方Line 、IG 留言給我們 -- 給老師們一點鼓勵吧，小額贊助本節目 https://pay.soundon.fm/podcasts/bf3b4c5c-da5c-4d8b-8812-8f94613a0593 -- ・講座課程等合作邀約 info@babyswim.com.tw ・FB臉書 https://www.facebook.com/babyfunswim ・Youtube頻道 https://www.youtube.com/@babyfunswim ・IG https://www.instagram.com/babyfunswim ・官方Line https://lin.ee/kbJgshC --Hosting provided by SoundOn

在面對琳瑯滿目的才藝課時，家長們最常在群組裡討論該如何選擇，或是擔心孩子只有「三分鐘熱度」。 其實，才藝課不只是學習一項技能，更是一個陪伴孩子成長、練習調節壓力的過程。 兩位專業老師指出，選擇才藝課的核心應隨著孩子的年齡而調整。 當孩子提出「不想上課」時，家長不需要立刻陷入「半途而廢」的焦慮，而是要先釐清背後的導火線：是因為課程太難壓力太大，還是因為下課後想去公園玩而產生的「外部拉力」？ 處理這種情況時，可以嘗試與孩子約定責任感，例如要求孩子至少要把剩下的課程上完，讓他們練習為自己的選擇負責，而不是隨意放棄。有時候，調整課程的難度或增加趣味性，就能重新點燃孩子的學習胃口。 最終，家長也需要進行自我覺察，區分「自己的期待」與「孩子的需求」。有時我們想讓孩子學某項才藝，可能是為了彌補自己當年的遺憾，這反而會成為孩子的壓力與親子戰爭的開端。 才藝課最重要的長遠價值，是為孩子培養一個未來的「舒壓管道」，當他們在人生遇到困難時，運動或藝術能成為他們轉換情緒的避風港,。在充實的課程之外，家長也別忘了留白，因為自由遊戲（Free Play）的時間與才藝課同樣重要，是家庭生活中必須取得平衡的空間。 -- 【好書推薦】 ・Yes Brain！和孩子一起說好！正向思考的大腦：培養具有膽識、好奇心以及韌性的孩子 https://dreamstore.info/3Iak7 ・覺醒父母：找回你和孩子的內在連結 成為孩子最佳的心靈成長夥伴 https://www1.oeya.com.tw/3Iak1 ・正念父母心，享受每天的幸福 https://whitehippo.net/3Iak4 ・傑瑞的冷靜太空：14個正向教養工具，讓孩子終身受用的健康情緒管理技能 https://greenmall.info/3IakL ・溫和且堅定的正向教養 https://ibanana.biz/2w-fz ・正向教養親子互動工具卡：提升教養技巧52招 https://ibanana.biz/3HRZU -- 【本集重點】 • 根據孩子年齡設定不同的才藝目標 • 培養未來的壓力調節與情緒舒發管道 • 理性應對孩子「想放棄」的時刻 • 家長須區分「自身期待」與「孩子需求」 • 維持才藝課與「自由遊戲」的比例平衡 -- 【主持人】 小魚老師: 同時是職能治療師、游泳教練的我，喜歡和孩子相處，無論是在水中抑或是育兒路上，希望能藉由專業背景知識，陪伴家長與小孩一起成長。 https://www.facebook.com/otsiandswim 豆豆老師: 雙寶媽，專長為兒童心理與情緒發展、早期療育、家長自我照顧與探索、親職教養；在家庭與工作中，都喜歡陪著大人，和孩子一起遊戲、一起體驗、一起成長。 https://www.babyswim.com.tw/doug-doug-intro/ -- 聽眾許願池(告訴我們想聽的主題) 歡迎 來信 或到 FB 、官方Line 、IG 留言給我們 -- 給老師們一點鼓勵吧，小額贊助本節目 https://pay.soundon.fm/podcasts/bf3b4c5c-da5c-4d8b-8812-8f94613a0593 -- ・講座課程等合作邀約 info@babyswim.com.tw ・FB臉書 https://www.facebook.com/babyfunswim ・Youtube頻道 https://www.youtube.com/@babyfunswim ・IG https://www.instagram.com/babyfunswim ・官方Line https://lin.ee/kbJgshC --Hosting provided by SoundOn

【當孩子開口說「我想要買這個…」】 家長 A： 唉，最近帶小孩出門，他開始會吵著要買貼紙、買玩具。我在想是不是該開始給「零用錢」了？但又怕他太小不會用，或是拿去亂花…… 家長 B： 其實，當孩子開始有物慾、想買東西的時候，正是練習「資源管理」最好的時機喔！給零用錢不只是給錢，更是一個讓孩子看見每個家庭金錢價值觀不同的機會。 家長 A： 那我是不是該規定他「做家事」或「考 100 分」才能領錢？這樣感覺比較有動力？ 家長 B： 千萬別這樣！在正向教養裡，零用錢不該跟獎勵或家事掛鉤。我們希望給孩子的是一份穩定的安全感與掌控感，而不是扼殺他為家庭付出的單純動機。 家長 A： 可是直接給錢，他買了一堆沒用的「垃圾」回家怎麼辦？ 家長 B： 那就讓他買吧（笑）。小時候花幾十塊買到「後悔」的經驗，總比長大後花幾萬塊才學到教訓來得划算，這就是所謂「小時候練殺傷力比較小」。 家長 A： 原來如此！那除了給錢，還能怎麼引導？ 這一集，豆豆臨床心理師與小魚職能治療師將分享她們的實戰經驗：從大班到小一何時開始給？如何透過「記帳」讓孩子學會取捨？當孩子羨慕別人住高級飯店或用高級文具時，又該如何討論價值觀？ 點擊收聽，一起練習用零用錢教出孩子的金錢觀與自律吧！ -- 【好書推薦】 ・Yes Brain！和孩子一起說好！正向思考的大腦：培養具有膽識、好奇心以及韌性的孩子 https://dreamstore.info/3Iak7 ・覺醒父母：找回你和孩子的內在連結 成為孩子最佳的心靈成長夥伴 https://www1.oeya.com.tw/3Iak1 ・正念父母心，享受每天的幸福 https://whitehippo.net/3Iak4 ・傑瑞的冷靜太空：14個正向教養工具，讓孩子終身受用的健康情緒管理技能 https://greenmall.info/3IakL ・溫和且堅定的正向教養 https://ibanana.biz/2w-fz ・正向教養親子互動工具卡：提升教養技巧52招 https://ibanana.biz/3HRZU -- 【本集重點】 • 零用錢的核心目的是練習「資源管理」 • 給予零用錢的最佳時機 • 零用錢應與「做家事」或是「獎勵」掛鉤嗎? • 建議養成「記帳」習慣 • 小時候的後悔是低成本的學習 -- 【主持人】 小魚老師: 同時是職能治療師、游泳教練的我，喜歡和孩子相處，無論是在水中抑或是育兒路上，希望能藉由專業背景知識，陪伴家長與小孩一起成長。 https://www.facebook.com/otsiandswim 豆豆老師: 雙寶媽，專長為兒童心理與情緒發展、早期療育、家長自我照顧與探索、親職教養；在家庭與工作中，都喜歡陪著大人，和孩子一起遊戲、一起體驗、一起成長。 https://www.babyswim.com.tw/doug-doug-intro/ -- 聽眾許願池(告訴我們想聽的主題) 歡迎 來信 或到 FB 、官方Line 、IG 留言給我們 -- 給老師們一點鼓勵吧，小額贊助本節目 https://pay.soundon.fm/podcasts/bf3b4c5c-da5c-4d8b-8812-8f94613a0593 -- ・講座課程等合作邀約 info@babyswim.com.tw ・FB臉書 https://www.facebook.com/babyfunswim ・Youtube頻道 https://www.youtube.com/@babyfunswim ・IG https://www.instagram.com/babyfunswim ・官方Line https://lin.ee/kbJgshC --Hosting provided by SoundOn

家裡的角落是否堆滿了孩子的「收藏品」？破掉的燈籠、捏壞的黏土、甚至是橡皮擦屑和木工課的木屑…… 你也曾經趁孩子不在家時，偷偷把這些「垃圾」丟掉嗎？😨 豆豆臨床心理師與小魚職能治療師要在這集告訴你：住手！別丟！ 這不僅是為了收納，更關乎孩子未來的責任感與自信心。 別再為了地上的「寶物」理智斷線！點擊收聽，學會尊重孩子的「垃圾」，把整理的責任交還給他們。 更多精彩的內容，歡迎收聽完整的節目喔~ -- 【好書推薦】 ・Yes Brain！和孩子一起說好！正向思考的大腦：培養具有膽識、好奇心以及韌性的孩子 https://dreamstore.info/3Iak7 ・覺醒父母：找回你和孩子的內在連結 成為孩子最佳的心靈成長夥伴 https://www1.oeya.com.tw/3Iak1 ・正念父母心，享受每天的幸福 https://whitehippo.net/3Iak4 ・傑瑞的冷靜太空：14個正向教養工具，讓孩子終身受用的健康情緒管理技能 https://greenmall.info/3IakL ・溫和且堅定的正向教養 https://ibanana.biz/2w-fz ・正向教養親子互動工具卡：提升教養技巧52招 https://ibanana.biz/3HRZU -- 【本集重點】 • 建立專屬的「寶物箱」或領域 • 劃分「公共 vs. 個人」的空間界線 • 利用「空間爆炸」練習價值判斷與自我認同 • 嚴禁「擅自丟棄」孩子的物品 • 透過整理過程「賦能」與學習規劃 -- 【主持人】 小魚老師: 同時是職能治療師、游泳教練的我，喜歡和孩子相處，無論是在水中抑或是育兒路上，希望能藉由專業背景知識，陪伴家長與小孩一起成長。 https://www.facebook.com/otsiandswim 豆豆老師: 雙寶媽，專長為兒童心理與情緒發展、早期療育、家長自我照顧與探索、親職教養；在家庭與工作中，都喜歡陪著大人，和孩子一起遊戲、一起體驗、一起成長。 https://www.babyswim.com.tw/doug-doug-intro/ -- 聽眾許願池(告訴我們想聽的主題) 歡迎 來信 或到 FB 、官方Line 、IG 留言給我們 -- 給老師們一點鼓勵吧，小額贊助本節目 https://pay.soundon.fm/podcasts/bf3b4c5c-da5c-4d8b-8812-8f94613a0593 -- ・講座課程等合作邀約 info@babyswim.com.tw ・FB臉書 https://www.facebook.com/babyfunswim ・Youtube頻道 https://www.youtube.com/@babyfunswim ・IG https://www.instagram.com/babyfunswim ・官方Line https://lin.ee/kbJgshC --Hosting provided by SoundOn

這一集來自聽眾的真實提問：為什麼孩子明明已經吃很飽、甚至曾經吃到吐，卻還是覺得不夠？ 甚至去別人家還會拼命討食、翻櫃子？ 豆心理師與小魚老師將從心理學的角度，聊聊隱藏在暴食與索求背後的「匱乏感」。 當限制變成了焦慮的來源，孩子感受到的可能不是肚子的餓，而是心裡的空。 我們該如何陪伴孩子看見自己的需求？ 在物質或經濟條件有限的情況下，又該如何透過「連結」來填補孩子內心的洞？ 更多精彩的內容，歡迎收聽完整的節目喔~ -- 【好書推薦】 ・Yes Brain！和孩子一起說好！正向思考的大腦：培養具有膽識、好奇心以及韌性的孩子 https://dreamstore.info/3Iak7 ・覺醒父母：找回你和孩子的內在連結 成為孩子最佳的心靈成長夥伴 https://www1.oeya.com.tw/3Iak1 ・正念父母心，享受每天的幸福 https://whitehippo.net/3Iak4 ・傑瑞的冷靜太空：14個正向教養工具，讓孩子終身受用的健康情緒管理技能 https://greenmall.info/3IakL ・溫和且堅定的正向教養 https://ibanana.biz/2w-fz ・正向教養親子互動工具卡：提升教養技巧52招 https://ibanana.biz/3HRZU -- 【本集重點】 • 是肚子餓還是心裡苦？ • 越限制，越想要？ • 每個人的「杯子」都不一樣大 • 不買玩具，也能給予愛 • 比物質更重要的事 -- 【主持人】 小魚老師: 同時是職能治療師、游泳教練的我，喜歡和孩子相處，無論是在水中抑或是育兒路上，希望能藉由專業背景知識，陪伴家長與小孩一起成長。 https://www.facebook.com/otsiandswim 豆豆老師: 雙寶媽，專長為兒童心理與情緒發展、早期療育、家長自我照顧與探索、親職教養；在家庭與工作中，都喜歡陪著大人，和孩子一起遊戲、一起體驗、一起成長。 https://www.babyswim.com.tw/doug-doug-intro/ -- 聽眾許願池(告訴我們想聽的主題) 歡迎 來信 或到 FB 、官方Line 、IG 留言給我們 -- 給老師們一點鼓勵吧，小額贊助本節目 https://pay.soundon.fm/podcasts/bf3b4c5c-da5c-4d8b-8812-8f94613a0593 -- ・講座課程等合作邀約 info@babyswim.com.tw ・FB臉書 https://www.facebook.com/babyfunswim ・Youtube頻道 https://www.youtube.com/@babyfunswim ・IG https://www.instagram.com/babyfunswim ・官方Line https://lin.ee/kbJgshC --Hosting provided by SoundOn