Hygge Talk 感恩日記

這一集，想跟你分享我這週去學催眠的一些感受。原本只是當成一個進修課程，但後來發現，它帶來的不是改變你什麼，而是讓你知道很多事情，心裡其實早就有答案。有時候我們之所以猶豫，不是因為不知道該怎麼選，而是沒有好好聽從自己得內心。這一集也聊到我跟朋友討論到「一個人生活」的想法、對網路發言界線的觀察、以及最近生活裡一些小小的調整。生活不一定每天都很順利，但如果你願意慢一點，也許會發現，有些聲音一直都在提醒著你。留言告訴我你對這一集的想法：Powered by Firstory Hosting

這一集，我想聊聊「努力跟休息之間的平衡」。我發現自己其實不是不會休息，而是很難接受那種「好像什麼都沒有留下來」的休息。我會把上班、下班、學習、甚至放空，都放進同一個目的裡，希望它們最後能帶我往想去的方向走。這一集也聊到在人際關係中，我是怎麼容易相信別人、在意期待，以及在世界越來越不穩定的時候，我是怎麼提醒自己。如果你最近也在想：「我這樣算不算太逼自己？」或是「我真的有休息到嗎？」也許這一集，可以陪你一起想一想。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvtd041z011701ugfe9y56s4/commentsPowered by Firstory Hosting

最近開始很認真經營副業、占卜，還有這個 Podcast，不是因為生活過得不好，而是越來越覺得，現在這個時代好像不能只靠一份工作安心生活。這一集，想陪你一起聊聊：我們現在的選擇，能不能稍微保護一下未來的自己。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvtd041z011701ugfe9y56s4/commentsPowered by Firstory Hosting

希望大家2026年一切順利、心想事成。把所有不開心地都放在2025年吧!!留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvtd041z011701ugfe9y56s4/commentsPowered by Firstory Hosting

這一集先跟大家聊聊魏德聖導演《三叉山》得獎了，也聊一下我幾年前在生日那天捐「台灣三部曲」募款，卻在一段關係裡被用很難聽的話否定。其實不是捐款對不對，而是：在關係裡，你能不能被允許做一件你真心相信的事。我最近也開始做電話占卜了，然後就有人回饋說，文字比較溫柔。其實我自己也知道自己講話常常太直接，需要練習將同理、陪伴、溫度放進我的言語裡中。我也打了 1999 通報家附近的女性街友，才體會到「我願意幫」和「對方願不願意被幫」之間，有一條很難跨過去的界線。最後不知道大家收到小橘書了嗎?搭配近期新聞，要提醒大家：備水備糧不是恐慌，是讓自己少一點慌亂。如果你也曾經因為相信某件事而被嘲笑、被誤解，我希望這集能陪你把那個自己好好抱住。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvtd041z011701ugfe9y56s4/commentsPowered by Firstory Hosting