潛意識老實說

🎤分享人：超世紀催眠師 羽沺今天這集分享當催眠個案的經驗，是一個我完全沒有預期，卻深深影響我的感受，就是愧疚感。現在的我真的越來越相信，潛意識是一個你無法用理智預測的一個區域。當它想要告訴你事情的時候，就算你事前做再多的準備，都不會猜到它想要帶你往哪裡去。進入催眠狀態之後, 第一個浮現的畫面是我已經過世的爺爺，那是已經失智時期的爺爺。我常常對他的言語，對他的行為感到很不耐煩。接著潛意識到了另外一個時刻，那是奶奶過世的那一天，我盡快趕去醫院，最後還是來不及。在催眠狀態中，感受到那一個來不及，不單單的只是一個來不及一句話而已，而是一整個情緒沉重的感覺，我的眼淚在那一瞬間，完全的潰堤了。催眠師接著引導我回到和奶奶相處的記憶，我才真正的看見，所有的孫子裡面，奶奶是最疼我的。但我卻常常用很不耐煩的語氣回應她，有時候甚至覺得她很囉嗦。有一次，奶奶硬是要塞錢給我，但是我堅持不要收下來，最後她生氣了，當著我的面把所有的錢都撕掉，在潛意識的畫面裡，我第一次清楚的感覺到，那不單單是錢，而是她給我的滿滿的愛。在那一刻，一種非常強烈的愧疚感，從我的心底湧了上來。最後催眠師引導我，看見爺爺奶奶一起站在我的面前。我把所有我來不及說的話一次、一次的說完，那些話裡面有愛、有思念，還有更多的是歉意。當催眠結束我被喚醒時，我心裡非常清楚，愧疚是一種非常低頻，卻非常容易被我們忽略的一個情緒。很多時候我們以為自己已經放下了，但其實只是把它藏得更深而已。我從催眠師的角度來看，這一次的經驗讓我更確定一件事情，潛意識它不會責怪你，它只是在提醒你有一些感受還沒有好好的被整理。而當這一些愧疚沒有被釋放，它就有可能會轉化成壓力，也有可能會轉化成對金錢的一個焦慮，甚至會轉化成對自己的一個苛責。正視這些感受，面對釋放之後，才能真正的放下它喔。🧸活動推薦2/7《深度療癒》原生家庭－母系創傷療癒https://reurl.cc/4b7WLR【關於潛意識老實說】潛意識老實說，於每月第三週周一上架新節目，由ＧＴＨＡ全球超世紀催眠研究協會主辦。分享關於潛意識、認識自我、探索自我與催眠相關的討論，由沈伶老師與超世紀催眠師群共同主持🌈全球超世紀催眠研究協會 GTHA🌈粉專 https://lihi2.cc/FKDx8網站 https://super-hypnosis.org/留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/claeuxp6v04fr01z96lkseftp/commentsPowered by Firstory Hosting

🎤分享人：超世紀催眠師 羽沺哈囉，今天這一集跟大家分享我學習「動功」的心路歷程，還有它對我的幫助。動功，它只需要放下頭腦，跟著身體走，不需要有任何的思考分析，更不需要去控制你的身體，你只需要讓身體做它本來就會做的事情。在練習的過程中，真的會很清楚的去感覺到「真的是身體在帶著我走！」，這種感覺，非常的奇妙，也非常的有趣。但是有趣沒有持續多久，因為接下來要面對的就是旋轉，那不是一種輕輕轉幾圈的那種感覺，而是像遊樂園的咖啡杯一樣，甚至比那個遊樂園的咖啡杯還要感覺的暈。身體在轉，世界在轉，我的整個胃，也都跟著一起轉，吐到整個都停不下來，這個時候我卻還很理性的去問學姊說， 那我現在可以去哪裡吐呢？我才領悟了，原來這個 怕丟臉的一個感覺，也是對身體的一種阻力。那可能就真的很難進入一個正確的狀態了。因為身體想要做什麼，它就會去做。經過了《動功初階》的三次活動， 每一次的練習都有不同的感覺，都有新的釋放。周六的上午我都會去團練，那一種支持的力量是非常的強大的。你會覺得你不是自己一個人，而是一群人一起用身體去學習，一起去成長。慢慢透過練習也讓自己穩定下來，讓自己更信任自己。我從練習動功以後，得到最好的禮物，就是原來我可以這麼的去相信我自己。如果你正在學習動功的路上，希望我的一個學習歷程跟故事可以陪著你一起。如果你正在猶豫你要不要開始練習動功，那也希望我的分享可以給你一些小小的勇氣。如果你還有一些焦躁或不安，希望你知道你的身體一直都在等你去靠近它，你的身體會給你所有你想要的答案。📺影音推薦EP138｜身體意識的教導-動功教我學習愛自己｜心靈老實說-里歐https://reurl.cc/ekDOLbEP132｜動功，如何幫助我啟動身體自我療癒的力量｜心靈老實說-里歐 Feat. 娜雅https://reurl.cc/Dqk97O【關於潛意識老實說】潛意識老實說，於每月第三週周一上架新節目，由ＧＴＨＡ全球超世紀催眠研究協會主辦。分享關於潛意識、認識自我、探索自我與催眠相關的討論，由沈伶老師與超世紀催眠師群共同主持🌈全球超世紀催眠研究協會 GTHA🌈粉專 https://lihi2.cc/FKDx8網站 https://super-hypnosis.org/留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/claeuxp6v04fr01z96lkseftp/commentsPowered by Firstory Hosting

🎤分享人：超世紀催眠師 羽沺今天跟大家分享我的第一次催眠體驗。這段經歷對我來說非常重要，讓我理解：💡催眠能帶來什麼樣的改變？💡又可以如何幫助我自己？這次的催眠讓我看見了兩個很重要的【情緒】第一個是「生氣」的情緒：它來自於我小時候被母親打，還有父親喝酒發酒瘋的恐懼。這些傷痛並沒有隨著時間而流失，而是一直埋藏在我的心底。第二個情緒是「不被重視」的感覺：來自父母對弟弟的關愛照顧，讓我覺得自己不重要，一直被忽略。這些情緒已經積累太久了，久到都成為我身體的一部分了。催眠中被看見，所以才被允許釋放，才讓我真正去意識到——潛意識一直在提醒我：哪裡有我需要去療癒的地方。當催眠結束、被喚醒之後，我的內心感覺鬆了，終於卸下了長年累積的重擔。原來，要真正的療癒，不是去壓抑、不是去否認，而是去誠實地承認面對：「是的，我很生氣、是的，我覺得我自己不重要。」唯有去承認它們，正視這些感受，就是改變的開始了。🌃推薦影音▌EP06｜為何我會成為催眠師？催眠對我的幫助有哪些呢？｜催眠師 艾俐https://reurl.cc/8b92X7▌EP17｜我如何走上催眠師之路，與我的催眠體驗｜催眠師 愛麗絲https://reurl.cc/mkYvx1【關於潛意識老實說】潛意識老實說，於每月第三週周一上架新節目，由ＧＴＨＡ全球超世紀催眠研究協會主辦。分享關於潛意識、認識自我、探索自我與催眠相關的討論，由沈伶老師與超世紀催眠師群共同主持🌈全球超世紀催眠研究協會 GTHA🌈粉專 https://lihi2.cc/FKDx8網站 https://super-hypnosis.org/留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/claeuxp6v04fr01z96lkseftp/commentsPowered by Firstory Hosting

🎤分享人：超世紀催眠師 羽沺哈囉， 大家好，我是超世紀催眠師 羽沺想要跟你聊一聊，我為什麼會成為一名催眠師。你有沒有過這樣的一個經驗，有一些情緒有一些恐懼就像隱形的傷口，說不上來它是什麼，也搞不清楚原因，可是它就是存在。甚至影響你的生活，影響你的人際關係，還有影響你怎麼去看待你自己。我用以下的比喻讓你進一步瞭解。有一臺電腦，表意識就像是你正在開的一個程式，而潛意識就是電腦裡面龐大的資料庫，你可能忘記哪一些檔案放在哪一個資料夾裡面，可是，他們從來都沒有消失，它一直都在硬碟裡面。當你透過催眠連上那個資料庫之後，你就能夠找到那一些被遺忘，卻影響你行為和情緒的檔案。還記得我第一次當催眠個案的時候，那真的是一個非常震撼的經驗。我在潛意識裡面看到了童年時候受傷的自己。原來，我現在很多內心的掙扎，竟然都跟那一些被忽略的片段有關。透過催眠去看見了問題真正的源頭。催眠，就像是一支手電筒，溫柔的去照亮我們潛意識深處的角落。而催眠師的角色像是一個翻譯官，幫助你去聽懂潛意識的語言，引導你和潛意識對話。當看見個案從一開始的迷惘，到能夠勇敢的去面對自己的問題，去釋放掉長久以來的負擔，哪怕只是釋放一點點，我都會覺得我正在做一件對的事情。🌷活動推薦12/06《深度療癒》金錢或感情議題的療癒https://reurl.cc/dq25Dz【關於潛意識老實說】潛意識老實說，於每月第三週周一上架新節目，由ＧＴＨＡ全球超世紀催眠研究協會主辦。分享關於潛意識、認識自我、探索自我與催眠相關的討論，由沈伶老師與超世紀催眠師群共同主持🌈全球超世紀催眠研究協會 GTHA🌈粉專 https://lihi2.cc/FKDx8網站 https://super-hypnosis.org/留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/claeuxp6v04fr01z96lkseftp/commentsPowered by Firstory Hosting

🎤分享人：超世紀催眠師 金姐嗨，大家好，我是金姐現在在聆聽Podcast的你，是否曾經想過，在你生命中所發生的一切，究竟是偶然，還是，其實一切都是早就安排好的呢?朋友因為突發事件，取消了原本已經排定的催眠，臨時問我願不願意把握這個當個案的機會，或許是因為我有企圖心，所以在這次的催眠過程中，我看到了不一樣的自己。我來到了前世，我是一個傳教士，站在教會的門口，看著那些人民拿著碗盤，爭先恐後地請求教會提供他們糧食，我把糧食作為信仰的對價，為了逼迫人民信教，而採取了很多殘忍激烈的政策，例如，不信仰我的宗教，教會就不會再提供糧食給他們，這導致了很多人民死亡，我這樣做，無非是為了要增加信仰人民的數量，想要得教會的認同和讚賞，我想要獲得更高的權勢和地位，這樣的我，其實是把人命當作我往上爬的籌碼。催眠師讓所有被我害死的人都站到我的面前，我面前出現了很多人，我看到一個小男孩，大概五、六歲，因為沒有足夠的糧食，最後營養不良活活的被餓死。我不禁眼淚潰堤，不斷地對他說：「對不起，我錯了，我錯了。」那股罪惡感和愧疚感讓我一直不斷的道歉，但不管我怎麼道歉，他的表情似乎都沒有什麼變化，我突然對他說：「對不起，我殺了你，是我殺了你」，我才突然清楚意識到，對，是我殺了他，我的行為不是用一個「錯」就可以簡單帶過的，我剝奪了他的生命，甚至是其他的人，他們都是我殺的，他們都是因為我而失去生命的，這時候的我，才算開始真正的面對自己的所作所為，也才看見自己的貪婪、驕傲、自大、愚蠢和自以為是，而在這個過程中，我犧牲了多少生命。直到我明確的知道、承認自己的行為，才能真心的道歉，當我再去看那個小男生，他臉上的表情終於有了變化，他笑了，他說：「你懂了，你要真的知道自己錯在哪裡，才能真心的面對自己的錯誤，也才能發自內心的道歉。」✨活動推薦團體講座 | 11/9 從靈魂之眼透析生命之力，開啟豐盛之流https://reurl.cc/QXoro5【關於潛意識老實說】潛意識老實說，於每月第三週周一上架新節目，由ＧＴＨＡ全球超世紀催眠研究協會主辦。分享關於潛意識、認識自我、探索自我與催眠相關的討論，由沈伶老師與超世紀催眠師群共同主持🌈全球超世紀催眠研究協會 GTHA🌈粉專 https://lihi2.cc/FKDx8網站 https://super-hypnosis.org/留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/claeuxp6v04fr01z96lkseftp/commentsPowered by Firstory Hosting