後腦體育園區

🧠分別來自112學年度HBL女子組冠亞軍的兩位選手，北一女中的米靖恩與普門中學的李郁慈，離開熟悉的台灣，來到語言不同、文化也不一樣的美國展開旅外生活。兩位籃球女孩，一邊在課堂上努力跟上進度，一邊在球場上適應新的節奏與訓練方式。用著輕鬆開朗的態度，分享他們面對不同文化、壓力與孤單的心情，也聊到怎麼調適與適應。小米有句話我覺得很棒，雖然他指得是英文，但套用在任何事情都是一樣的，我想把它延伸一下。「任何時候、任何階段都可以為目標開始準備，就算最後不一定繼續實踐，曾經準備過的東西還是屬於你的。」🧠🧠附上時間戳記，給未來有興趣前往美國打球的你00:00 美國的旅外生活05:59 籃球與學業的平衡09:03 社區大學的學習經歷11:14 國際學生的多元背景12:45 學業挑戰與應對策略14:53 生活適應與社交互動16:15 文化差異與交流方式18:01 友誼的建立與維持21:09 運動與團隊合作的文化差異24:04 自信與表現的關聯26:09 文化差異與適應過程29:14 角色定位與風格轉變31:34 心理素質與競爭壓力39:18 放棄與珍惜的抉擇41:02 比賽中的球迷文化42:30 從明星到普通人的心路歷程44:48 自我行銷與籃球生涯的規劃49:13 對台灣籃球文化的思考與建議51:42 面對挑戰的勇氣與心理準備52:30 未來的目標與人生劇本的想像🧠🧠🧠錄音日期：2025. 0１/05來賓：米靖恩，李郁慈主持：陳芊宇問東問西：馬賽🧠🧠🧠🧠留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cly5tjg03000c01vvh6ew2etc/comments也可IG私訊我們，或是來信hnsp.team@gmail.com我們會異常感恩Powered by Firstory Hosting

🧠這集來賓是目前於台南永仁高中擔任助教的莊家淯，聊聊他一路因為受傷而打打停停的籃球生涯。現在25歲的家淯，除了一起投入與經歷了今年永仁高中小小驚奇之旅之外，也同時一邊用【更新版本】的自己，重拾挑戰WSBL的熱情與決心。這天聊了許多關於打球、當助教、受傷、團隊不同角色的心情，也有與校友學妹楊芷昀、丁芷容的想法交流。🧠🧠錄音日期：2025. 03/16來賓：莊家淯與談：楊芷昀，丁芷容插嘴：馬賽🧠🧠🧠留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cly5tjg03000c01vvh6ew2etc/comments也可IG私訊我們，或是來信hnsp.team@gmail.com我們會異常感恩Powered by Firstory Hosting

🧠球隊的文化與風格，來自於教練的價值觀與帶隊方法。價值觀的體現則包含了場上與場下謝謝時超傑教練答應我們的邀請，讓我們問問東問問西。死纏爛打的想要問出到底有沒有焦慮!希望藉由本集聊天的內容，讓大家對於永仁高中的籃球大家庭有更多的認識而本集內容中也涵蓋了一些目前高中籃球的生態，不管是從學校教育的角度、或是球隊的管理方向等最後的15分鐘尤其資訊量豐富！！！🧠🧠錄音日期：10/30 (颱風天)來賓：時超傑主持：馬賽🧠🧠🧠留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cly5tjg03000c01vvh6ew2etc/comments或是從IG私訊我們，或是來信hnsp.team@gmail.com我們會異常感恩Powered by Firstory Hosting

🧠球隊的文化與風格，來自於教練的價值觀與帶隊方法。價值觀的體現則包含了場上與場下很謝謝宜瑄教練答應我們的邀請，讓我們問問東問問西。希望藉由本集聊天的內容，讓大家對於普門中學這支球隊留下更深的印象。🧠🧠錄音日期：10/17來賓：李宜瑄主持：陳芊宇 ｜馬賽🧠🧠🧠留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cly5tjg03000c01vvh6ew2etc/comments或是從IG私訊我們，或是來信hnsp.team@gmail.com我們會異常感恩Powered by Firstory Hosting

🧠 這一集關於傷病的主題，佑蓮邀請了同樣畢業於北一的陳芊宇跟黃子芸這學期正在橫濱進行交換學生的致彤也在線上一同參與，還分享了一些獵奇的傷病經歷🧠🧠留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cly5tjg03000c01vvh6ew2etc/comments或是從IG私訊我們我們會異常感恩Powered by Firstory Hosting