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【成為你想要的改變】生活裡的不滿是怎麼來的?為何我們總是分心,無法做該做的事? #免費試聽

【成為你想要的改變】生活裡的不滿是怎麼來的?為何我們總是分心,無法做該做的事? #免費試聽

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【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心,找回掌控感課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk09第一講免費試聽:https://youtu.be/09k1c-8GUgs不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/3g4mjq你是一個很懂娛樂,卻不懂真正快樂的人嗎?你試著放下手機,卻又一次次拿起查看訊息?明明該做的事情很多,但就是不想做,老說等一下,卻只等到死線(Deadline)。好不容易開始,沒多久又三心二意,覺得別件事比較有趣,就分心了~沒人天生喜歡拖延和分心,這個世界太多刺激讓人難以專心。無論做了多少努力,關網路、設鬧鐘、訂計畫、向世界宣告,卻只換來一次次挫折,怎樣都搞不定自己,這讓你很焦慮、越來越沒信心,越沒自信就越想逃。其實面對生活裡的大小事,你不是不想做,你只是想要多一點掌控感,讓你的心可以平靜一點,看起來不那麼慌,也不至於太笨拙,你要的不是絕對的保證,只是想要多一點把握。如果你想找回生活的掌控感,成為一個說到做到,敢想,也敢做的人,這門課就是你需要的。嘉玲老師結合多年的實務經驗,搭配遊戲的精髓,有步驟的協助你,設計你的人生軟體,長出能力與信心,幫助你在面對生命的關卡時,一步步破關、一次次升級!搞定你自己,活出真正的自由,遇見更好的自己~這門課程能幫助你:1. 更有自控力,能說到做到2. 更有行動力,提高達成率3. 更有專注力,能自由切換4. 更有時間感,生活更從容5. 更有成就感,喜歡你自己【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心,找回掌控感課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk09第一講免費試聽:https://youtu.be/09k1c-8GUgs不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/3g4mjq

【有聲書評】人生好難,到底如何做「生涯決策」?~《無限賽局》凱宇和嘉玲的對談

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減肥到50公斤就達成目標?人生五子登科就一生幸福?搞清楚「有限賽局」和「無限賽局」,才是真正幸福的關鍵!【8/17開課!】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第26期一個人的命運,是回應力的總和!課程資訊:https://www.koob.com.tw/topic/10更多學員心得分享:http://goo.gl/Guc6V6【線上課程】《專業有價》~幫你兌現個人價值,讓客戶自動上門課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk08第一講免費試聽:https://youtu.be/gzZ4gloxB9M不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/3ch4rm【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk05第一講免費試聽:https://youtu.be/fAjySLoa2f8不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NUJK9【線上課程】《提升你的心理免疫力》~駕馭壓力的五大策略 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk07第一講免費試聽:https://youtu.be/_YT1fDZYmTc不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/wugyq 【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk04第一講免費試聽:https://youtu.be/HgrDK7pqR-0不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NJ5VE【線上課程】《時間駕訓班》~ 學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk01第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/GXZWM 【線上課程】《與人連結的三個秘密》啟動接觸、開啟話題,你需要有一顆願意欣賞的心課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk06第一講免費試聽:https://youtu.be/e3hUVtIhDZE不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/QWLR2【線上課程】《過好人生學》~讓你建立迎向未來的思維與能力! 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk03第一講免費試聽:https://youtu.be/-EHOn0UxMys不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/KQZZH【線上課程】《人際斷捨離》~ 讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生! 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk02第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/LVRLY【新平台露出】受夠YouTube廣告?!這裡讓你專心學習:https://odysee.com/@%E5%95%9F%E9%BB%9E%E6%96%87%E5%8C%96:c【我們有Podcast囉~】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們! Apple Podcast~https://pse.is/N2WCZGoogle Podcast~https://pse.is/PEN2Z在Spotify收聽~https://pse.is/PQT76在Himalaya收聽~https://www.himalaya.com/ekoob在MyMusic收聽:https://reurl.cc/Grb5XZ在SoundCloud收聽~https://soundcloud.com/ekoob桌遊【人際維基】~一玩就懂得別人的在乎:https://goo.gl/Ej4hjQ 到蝦皮購買【人際維基】:https://goo.gl/ASruqR =========================

【心理敲敲門#74】解憂時間~面對心直口快的同事,怎麼辦?

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對談重點:一、很多人不知道自己說話傷人,面對這種人,我們可以怎麼理解?二、該怎麼跟說話「很直」的人相處,不把他們的話往心裡放?三、怎麼做,可以不在乎別人的評價?【線上課程】《提升你的心理免疫力》~駕馭壓力的五大策略 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk07第一講免費試聽:https://youtu.be/_YT1fDZYmTc不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/wugyq 【8/17開課!】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第26期一個人的命運,是回應力的總和!課程資訊:https://www.koob.com.tw/topic/10更多學員心得分享:http://goo.gl/Guc6V6【線上課程】《專業有價》~幫你兌現個人價值,讓客戶自動上門課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk08第一講免費試聽:https://youtu.be/gzZ4gloxB9M不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/3ch4rm【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk05第一講免費試聽:https://youtu.be/fAjySLoa2f8不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NUJK9【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk04第一講免費試聽:https://youtu.be/HgrDK7pqR-0不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NJ5VE【線上課程】《時間駕訓班》~ 學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk01第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/GXZWM 【線上課程】《與人連結的三個秘密》啟動接觸、開啟話題,你需要有一顆願意欣賞的心課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk06第一講免費試聽:https://youtu.be/e3hUVtIhDZE不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/QWLR2【線上課程】《過好人生學》~讓你建立迎向未來的思維與能力! 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk03第一講免費試聽:https://youtu.be/-EHOn0UxMys不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/KQZZH【線上課程】《人際斷捨離》~ 讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生! 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk02第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/LVRLY【新平台露出】受夠YouTube廣告?!這裡讓你專心學習:https://odysee.com/@%E5%95%9F%E9%BB%9E%E6%96%87%E5%8C%96:c【我們有Podcast囉~】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們! Apple Podcast~https://pse.is/N2WCZGoogle Podcast~https://pse.is/PEN2Z在Spotify收聽~https://pse.is/PQT76在Himalaya收聽~https://www.himalaya.com/ekoob在MyMusic收聽:https://reurl.cc/Grb5XZ在SoundCloud收聽~https://soundcloud.com/ekoob桌遊【人際維基】~一玩就懂得別人的在乎:https://goo.gl/Ej4hjQ 到蝦皮購買【人際維基】:https://goo.gl/ASruqR =========================

【裘我啊#24】搞懂老闆心裡沒說的事,讓你步步高升

【裘我啊#24】搞懂老闆心裡沒說的事,讓你步步高升

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對談重點:一、跟老闆相處,你在努力的是「加分項」,還是「必要項」?二、想讓老闆善待你,你只要搞懂這件事!三、準備當老闆,必要學會的技巧。【8/17開課!】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第26期一個人的命運,是回應力的總和!課程資訊:https://www.koob.com.tw/topic/10更多學員心得分享:http://goo.gl/Guc6V6【線上課程】《專業有價》~幫你兌現個人價值,讓客戶自動上門課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk08第一講免費試聽:https://youtu.be/gzZ4gloxB9M不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/3ch4rm【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk05第一講免費試聽:https://youtu.be/fAjySLoa2f8不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NUJK9【線上課程】《提升你的心理免疫力》~駕馭壓力的五大策略 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk07第一講免費試聽:https://youtu.be/_YT1fDZYmTc不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/wugyq 【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk04第一講免費試聽:https://youtu.be/HgrDK7pqR-0不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NJ5VE【線上課程】《時間駕訓班》~ 學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk01第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/GXZWM 【線上課程】《與人連結的三個秘密》啟動接觸、開啟話題,你需要有一顆願意欣賞的心課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk06第一講免費試聽:https://youtu.be/e3hUVtIhDZE不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/QWLR2【線上課程】《過好人生學》~讓你建立迎向未來的思維與能力! 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk03第一講免費試聽:https://youtu.be/-EHOn0UxMys不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/KQZZH【線上課程】《人際斷捨離》~ 讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生! 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk02第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/LVRLY【新平台露出】受夠YouTube廣告?!這裡讓你專心學習:https://odysee.com/@%E5%95%9F%E9%BB%9E%E6%96%87%E5%8C%96:c【我們有Podcast囉~】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們! Apple Podcast~https://pse.is/N2WCZGoogle Podcast~https://pse.is/PEN2Z在Spotify收聽~https://pse.is/PQT76在Himalaya收聽~https://www.himalaya.com/ekoob在MyMusic收聽:https://reurl.cc/Grb5XZ在SoundCloud收聽~https://soundcloud.com/ekoob桌遊【人際維基】~一玩就懂得別人的在乎:https://goo.gl/Ej4hjQ 到蝦皮購買【人際維基】:https://goo.gl/ASruqR =========================

為什麼你會怕失敗? |【一天聽一點#1074】

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【8/17開課!】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第26期一個人的命運,是回應力的總和!課程資訊:https://www.koob.com.tw/topic/10更多學員心得分享:http://goo.gl/Guc6V6【線上課程】《專業有價》~幫你兌現個人價值,讓客戶自動上門課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk08第一講免費試聽:https://youtu.be/gzZ4gloxB9M不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/3ch4rm【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk05第一講免費試聽:https://youtu.be/fAjySLoa2f8不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NUJK9【線上課程】《提升你的心理免疫力》~駕馭壓力的五大策略 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk07第一講免費試聽:https://youtu.be/_YT1fDZYmTc不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/wugyq 【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk04第一講免費試聽:https://youtu.be/HgrDK7pqR-0不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NJ5VE【線上課程】《時間駕訓班》~ 學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk01第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/GXZWM 【線上課程】《與人連結的三個秘密》啟動接觸、開啟話題,你需要有一顆願意欣賞的心課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk06第一講免費試聽:https://youtu.be/e3hUVtIhDZE不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/QWLR2【線上課程】《過好人生學》~讓你建立迎向未來的思維與能力! 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk03第一講免費試聽:https://youtu.be/-EHOn0UxMys不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/KQZZH【線上課程】《人際斷捨離》~ 讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生! 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk02第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/LVRLY【新平台露出】受夠YouTube廣告?!這裡讓你專心學習:https://odysee.com/@%E5%95%9F%E9%BB%9E%E6%96%87%E5%8C%96:c【我們有Podcast囉~】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們! Apple Podcast~https://pse.is/N2WCZGoogle Podcast~https://pse.is/PEN2Z在Spotify收聽~https://pse.is/PQT76在Himalaya收聽~https://www.himalaya.com/ekoob在MyMusic收聽:https://reurl.cc/Grb5XZ在SoundCloud收聽~https://soundcloud.com/ekoob桌遊【人際維基】~一玩就懂得別人的在乎:https://goo.gl/Ej4hjQ 到蝦皮購買【人際維基】:https://goo.gl/ASruqR =========================參考資料:一、作者 賽門西奈克( Simon Sinek)。《無限賽局》。天下雜誌。