星期五不加班

今天要介紹超級可愛的童書繪本！✔️森林裡的動物都在大叫：不公平！到底是發生什麼事呢？✔️地球堆滿了塑膠，這些最後都會回到我們身體裡？✔️那些國家的冷知識～你知道多少呢？📒羊毛珊筆記本集介紹可愛的童書繪本！希望大人小孩一起閱讀，可以療癒和溫暖你的身心😊這些童書繪本不只可愛也非常實用，不只是告訴你簡單的道理，也講了很多學校沒教的知識喔！一起來聽有哪些有趣的內容～📚推薦書籍《河馬媽媽分鬆餅》 作者 梁雅怡 圖 阿喵 A-Meow《救救我們堆滿塑膠的地球》 作者 尼爾・霍登(Neal Layton)《咦，你知道這是哪個國家嗎？》 作者 瑪蒂娜・巴德史圖柏▼歡迎來IG聊聊，或是留言給我們喔！追蹤我們IG：https://www.instagram.com/izerofood/留言連結：https://open.firstory.me/story/ckyl7wqlq1q8w08689zepc5yu?m=comment下班後吃烤海苔與巧克力是我們創作的動力：https://pay.firstory.me/user/no-overtime-friday🎵音樂使用：開頭音樂：JoshWoodward-Flutter By Butterfly-NoVox背景音樂：JoshWoodward-My Favorite Regret感謝以下贊助我們的聽眾:Powered by Firstory Hosting

疫情嚴重，很多時間都宅在家！喜歡上網買買東西容易手滑的朋友，先來聽聽羊毛珊買了哪些超值好物～這些都是我想了很久，上網做完功課才入手！用完也覺得很超值，所以推薦給大家😊📒羊毛珊筆記無印良品長年熱銷好物是它？大推天然好用的萬能精油！油眼皮的羊毛珊發掘的好用睫毛膏是哪一支？其他還有相見恨晚的粉跟疲勞人需要的東西。▼歡迎來IG聊聊，或是留言給我們喔！追蹤我們IG：https://www.instagram.com/izerofood/留言連結：https://open.firstory.me/story/ckyl7e3fo0ffv0806bss8br9m?m=comment下班後吃烤海苔與巧克力是我們創作的動力：https://pay.firstory.me/user/no-overtime-friday🎵音樂使用：開頭音樂：JoshWoodward-Flutter By Butterfly-NoVox背景音樂：JoshWoodward-My Favorite Regret感謝以下贊助我們的聽眾:Powered by Firstory Hosting

日本進入令和後，颳起一股網路創作的旋風！這個旋風甚至席捲日本的樂壇，youtube點閱率也來到破億的驚人數字！這些令和出現的超強女歌手，唱出現代人內心的聲音，發出對這個社會的怒吼！喜歡日本和J－POP的人一定要認識他們！📒羊毛珊筆記星期五，不要加班！令和最強女高中生是誰?日本爆紅的雙人組合一定要認識他們！今天介紹的除了不滿的怒吼，當然也有療癒以及給你滿滿信心和勇氣的歌曲！內容甚至還有暗黑式的浪漫故事！讓羊毛珊唸給你聽😊📚介紹小說「タナトスの誘惑（死神的誘惑）」 星野舞夜著🎶介紹歌曲Ado 「うっせいわ／煩死了」、「阿修羅ちゃん／小阿修羅」YOASOBI「夜に駆ける／向夜晚奔去」、「群青」、「もう少しだけ／再一下就好」▼歡迎來IG聊聊，或是留言給我們喔！追蹤我們IG：https://www.instagram.com/izerofood/留言連結：https://open.firstory.me/story/cky0zf67gokt40810nb9eophr?m=comment下班後吃烤海苔與巧克力是我們創作的動力：https://pay.firstory.me/user/no-overtime-friday🎵音樂使用：開頭音樂：JoshWoodward-Flutter By Butterfly-NoVox背景音樂：JoshWoodward-My Favorite Regret感謝以下贊助我們的聽眾:Powered by Firstory Hosting

最近冬天實在是太冷啦🥶今天推薦三款適合冬天喝的無咖啡因的茶飲！能夠幫助睡眠、舒緩情緒， 也會讓氣色更好，真的超級推薦！請從今天開始喝～讓自己溫暖起來！用簡單的一杯茶好好療癒一下自己吧😊📒怪獸海苔筆記星期五，不要加班！茶是利用熱水沖泡的飲品，無添加其他香料及糖，除了對健康帶來好處， 最重要的是味道及香氣帶給身心療癒，能讓自己放鬆下來，也讓心靈更能有充實感。💡本集推薦▫️玫瑰果茶▫️南非博士茶▫️米森薑茶關於療癒茶的文章：https://debussygroup.wordpress.com/2021/07/13/covid19-tea/關於薑的好處：https://debussygroup.wordpress.com/2021/09/03/ginger/▼歡迎來IG聊聊，或是留言給我們喔！追蹤我們IG：https://www.instagram.com/izerofood/留言連結：https://open.firstory.me/story/ckyb8rtkq3oih0889zd23nd3w?m=comment下班後吃烤海苔與巧克力是我們創作的動力：https://pay.firstory.me/user/no-overtime-friday🎵音樂使用：開頭音樂：JoshWoodward-Flutter By Butterfly-NoVox背景音樂：JoshWoodward-My Favorite Regret感謝以下贊助我們的聽眾:Powered by Firstory Hosting

回顧最棒的一年2021！2021對怪獸海苔來說，每個月發生的事都是一個故事，請參考下方👇如果聽眾朋友想知道以下的小故事，可以留言告訴我喔！怪獸海苔會在節目中分享一小段給大家～今天內容是關於『I Zero』和『星期五不加班』的誕生～還有2022年有什麼新的計畫？以及怪獸海苔的「職業」大公開😄2021每月小故事：一月：目送二月：下定決心三月：工作byebye四月：慢食台東五月：眼睛治療六月：謝謝你離開我七月：I Zero誕生八月：健康飲食成癮症九月： 迷上Netflix十月：對未來的迷惘，重建思考的書籍十一月：短髮十二月：Podcast 星期五不加班📒怪獸海苔筆記星期五，不要加班！最近的創作文筆新增「音樂大小事」，未來除了有健康、療癒、書籍、日本的分享之外，還有美妙的音樂喔♬對了！2022我們要開通Youtube還有facebook啦！詳細時間會宣布給大家😊希望能夠接觸更多聽眾朋友們，歡迎你們加入！(遲來的)祝福大家在新的一年都有多采多姿的生活🎉▼歡迎來IG聊聊，或是留言給我們喔！追蹤我們IG：https://www.instagram.com/izerofood/留言連結：https://open.firstory.me/story/cky194hka0b2d09880rt988co?m=comment下班後吃烤海苔與巧克力是我們創作的動力：https://pay.firstory.me/user/no-overtime-friday🎵音樂使用：開頭音樂：JoshWoodward-Flutter By Butterfly-NoVox背景音樂：JoshWoodward-My Favorite Regret感謝以下贊助我們的聽眾:Powered by Firstory Hosting