心理敲敲門

#如何跟前任好好分手 #怎麼處理分手過程的負面情緒 #如何走出上一段感情的傷 #為什麼提分手的人也會難過 #如何理解關係結束後的失落情緒00:01:17　好聚無法好散？～「分分合合」的親密關係00:13:40　釐清情緒，分手的痛才會過去00:22:02　如何看待分手產生的負面情緒？＝＝＝＝＝參考資料：1.作者 布魯斯．費雪和羅伯特．艾伯提。《關係結束後，成為更好的自己》。日出出版。【線上課程】《幸福人生的情緒課》～擁有安定感，從心和好課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk19第一講免費試聽：https://youtu.be/fWStj1NqaYQ不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5s3tnw【線上課程】《我想跟你好好說》～表達你的在乎，建立深度關係課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk18第一講免費試聽：https://youtu.be/Nknl0sRvp4U不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5fnm86【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk15不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4m8epg只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》，就送你《你是哪種人？》，買一送一、把握機會喔！！【線上課程】《我們，再愛一次》～重建親密連結，讓愛回溫課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk17第一講免費試聽：https://youtu.be/pl2maIoRRLE不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/54r4uc【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk16第一講免費試聽：https://youtu.be/OUr1o6lZBpI不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4v3t9a【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3v7n55【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客戶自動上門課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk08第一講免費試聽：https://youtu.be/gzZ4gloxB9M不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3ch4rm【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk09第一講免費試聽：https://youtu.be/09k1c-8GUgs不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3g4mjq【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk13第一講免費試聽：https://youtu.be/DviTCUUjLNA不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4by27e【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk04第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NJ5VE【線上課程】《人際斷捨離》～讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk02第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/LVRLY【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk07第一講免費試聽：https://youtu.be/_YT1fDZYmTc不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/wugyq【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk10第一講免費試聽：https://youtu.be/FNmjFDTyCOE不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/3zzte2【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk03第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk05第一講免費試聽：https://youtu.be/fAjySLoa2f8不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NUJK9【線上課程】《與人連結的三個秘密》啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk06第一講免費試聽：https://youtu.be/e3hUVtIhDZE不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/QWLR2【線上課程】《時間駕訓班》～學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk01第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/GXZWM【我們有Podcast囉～】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們！Apple Podcast～https://pse.is/N2WCZGoogle Podcast～https://pse.is/PEN2Z在Spotify收聽～https://pse.is/PQT76在Himalaya收聽～https://www.himalaya.com/ekoob在SoundCloud收聽～https://soundcloud.com/ekoob=========================#啟點文化 #心理敲敲門 #嘉玲 #怡璇 #podcast #turnkeysolution

#如何理解家人隱藏情緒的原因 #為什麼長輩的想法常常很僵化 #怎麼培養心智化的能力 #怎麼跟退休父母相處不吵架 #如何關注自己的感受跟想法00:01:28　長輩為何說不清楚自己怎麼了？00:16:10　「心智化」４步驟～覺察、理解、調節、表達00:27:50　長輩沒有「心智化」，如何與他們好好相處？【線上課程】《幸福人生的情緒課》～擁有安定感，從心和好課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk19第一講免費試聽：https://youtu.be/fWStj1NqaYQ不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5s3tnw【線上課程】《我想跟你好好說》～表達你的在乎，建立深度關係課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk18第一講免費試聽：https://youtu.be/Nknl0sRvp4U不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5fnm86【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk15不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4m8epg只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》，就送你《你是哪種人？》，買一送一、把握機會喔！！【線上課程】《我們，再愛一次》～重建親密連結，讓愛回溫課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk17第一講免費試聽：https://youtu.be/pl2maIoRRLE不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/54r4uc【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk16第一講免費試聽：https://youtu.be/OUr1o6lZBpI不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4v3t9a【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3v7n55【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客戶自動上門課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk08第一講免費試聽：https://youtu.be/gzZ4gloxB9M不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3ch4rm【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk09第一講免費試聽：https://youtu.be/09k1c-8GUgs不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3g4mjq【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk13第一講免費試聽：https://youtu.be/DviTCUUjLNA不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4by27e【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk04第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NJ5VE【線上課程】《人際斷捨離》～讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk02第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/LVRLY【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk07第一講免費試聽：https://youtu.be/_YT1fDZYmTc不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/wugyq【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk10第一講免費試聽：https://youtu.be/FNmjFDTyCOE不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/3zzte2【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk03第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk05第一講免費試聽：https://youtu.be/fAjySLoa2f8不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NUJK9【線上課程】《與人連結的三個秘密》啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk06第一講免費試聽：https://youtu.be/e3hUVtIhDZE不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/QWLR2【線上課程】《時間駕訓班》～學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk01第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/GXZWM【我們有Podcast囉～】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們！Apple Podcast～https://pse.is/N2WCZGoogle Podcast～https://pse.is/PEN2Z在Spotify收聽～https://pse.is/PQT76在Himalaya收聽～https://www.himalaya.com/ekoob在SoundCloud收聽～https://soundcloud.com/ekoob=========================#啟點文化 #心理敲敲門 #嘉玲 #怡璇 #podcast #turnkeysolution

【線上課程】《幸福人生的情緒課》～擁有安定感，從心和好課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk19第一講免費試聽：https://youtu.be/fWStj1NqaYQ不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5s3tnw《幸福人生的情緒課》～擁有安定感，從心和好「心智化」讓你不再被情緒綁架的根本之道～你很會跟情緒相處嗎？不管是好心情、壞心情，你都知道怎麼安頓、消化嗎？當情緒來的時候，你是心裡有很多感覺，但說不清楚的人？還是你會被情緒綁架，一股腦的爆發出來，讓人難以招架？過往教育很少談情緒，因此許多人選擇關掉，以為不去感覺就沒事了；但長大後，卻不斷地接觸到充滿強烈情緒的新聞、社群、留言和廣告，不知不覺就被情緒牽著走，做出很多衝動的決定，或讓自己後悔的話。於是又有人跳出來，告訴你：「情緒很重要，要正視它。」但知道自己有情緒，然後呢？下一步要做什麼呢？除了靜心、冥想、正念，回到生活裡，又該拿情緒怎麼辦？才能照顧好自己，同時完成任務。其實，認識情緒只是第一步，如果說情緒是生活的顏料，要繪製出精彩獨一無二的作品，你還需要有效率的軟體程式，才能調配設計出想要的畫面。「心智化」，就是讓你能真正讀懂情緒、駕馭情緒的大腦程式。配備這個程式，你才能處理各式各樣的情緒，讓人生變得幸福。在這門課程中，嘉玲老師會陪著你去了解，你對情緒的解讀是怎麼長出來的？為何有人習慣關掉情緒，想要拉開距離？有人卻是激動過度，很難保持冷靜？更重要的是，學會有系統、合邏輯的調節方法，針對不同的情緒，做出反應。最後，找到貼切的文字，表達出你內心真正的感受和需要，能夠說清楚自己。擁有心智化，你就能夠融合「理性」和「感性」，不會過度情緒化，也不會麻木冷漠，把人當事；即使有情緒，依然能保持理智，將事情處理好。畢竟心情很重要，但如果事情也能順利被推動，才算兩全其美。正視情緒，不等於放大情緒，過度強調，只會帶來極端的反彈。當你能夠自在的與情緒共處，你就會對自己有掌控感，對他人有連結感，能夠「獨立思考」，溫和但堅定自己的立場，也懂「換位思考」，讓人感受到溫度與溫柔。阿德勒說：「幸福的人，用童年治癒一生，不幸的人，用一生治癒童年。」無論你覺得自己的童年幸不幸福，你都能透過這門課，重新安裝更流暢的「心智化」程式，幫助你有情緒時，可以更快意識到情緒來了，並正確的辨識出來，進而做到有效的調節和表達，不再被情緒綁架。成為一個完整，擁有安定感的幸福大人。課程特色： 36題「情緒健檢」：了解你目前的心理年齡 4個「平行宇宙」：辨識情緒失控的心理狀態 7種「原始情緒」：快速標定自己的情緒狀態 5大「情緒向度」：細緻釐清自己的深層情緒 4道「覺察步驟」：分階段練習，找回安定感你越懂自己的情緒，就越能找到靠近別人的入口。【線上課程】《幸福人生的情緒課》～擁有安定感，從心和好課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk19第一講免費試聽：https://youtu.be/fWStj1NqaYQ不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5s3tnw

#為什麼有些人有話卻不直接說 #為什麼有些人講話常常要想一下 #講話咄咄逼人的人在想什麼 #對方講話很急如何回應 #怎麼跟講話很慢的人溝通00:01:11　關係對話～有話直說 vs 晚點再說00:08:23　雙方說話節奏不同，該怎麼順暢溝通？00:16:48　接住彼此情緒，重啟親密連線00:21:13　理解自己的情緒，打造出幸福人生【線上課程】《幸福人生的情緒課》～擁有安定感，從心和好課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk19【線上課程】《我想跟你好好說》～表達你的在乎，建立深度關係課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk18第一講免費試聽：https://youtu.be/Nknl0sRvp4U不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5fnm86【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk15不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4m8epg只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》，就送你《你是哪種人？》，買一送一、把握機會喔！！【線上課程】《我們，再愛一次》～重建親密連結，讓愛回溫課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk17第一講免費試聽：https://youtu.be/pl2maIoRRLE不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/54r4uc【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk16第一講免費試聽：https://youtu.be/OUr1o6lZBpI不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4v3t9a【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3v7n55【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客戶自動上門課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk08第一講免費試聽：https://youtu.be/gzZ4gloxB9M不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3ch4rm【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk09第一講免費試聽：https://youtu.be/09k1c-8GUgs不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3g4mjq【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk13第一講免費試聽：https://youtu.be/DviTCUUjLNA不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4by27e【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk04第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NJ5VE【線上課程】《人際斷捨離》～讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk02第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/LVRLY【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk07第一講免費試聽：https://youtu.be/_YT1fDZYmTc不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/wugyq【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk10第一講免費試聽：https://youtu.be/FNmjFDTyCOE不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/3zzte2【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk03第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk05第一講免費試聽：https://youtu.be/fAjySLoa2f8不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NUJK9【線上課程】《與人連結的三個秘密》啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk06第一講免費試聽：https://youtu.be/e3hUVtIhDZE不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/QWLR2【線上課程】《時間駕訓班》～學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk01第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/GXZWM【我們有Podcast囉～】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們！Apple Podcast～https://pse.is/N2WCZGoogle Podcast～https://pse.is/PEN2Z在Spotify收聽～https://pse.is/PQT76在Himalaya收聽～https://www.himalaya.com/ekoob在SoundCloud收聽～https://soundcloud.com/ekoob=========================#啟點文化 #心理敲敲門 #嘉玲 #怡璇 #podcast #turnkeysolution

#如何對未來保持合理的期望 #常常感覺生活不順利該怎麼辦 #人生想要順遂可以怎麼開始 #怎麼思考才能喜歡自己的生活 #想要快樂一定要跟現實妥協嗎00:01:29　影響「幸福感」的「期望值」00:10:57　「期望值」沒被滿足，為何會「失望」？00:15:39　「期望值」過高時，要妥協將就嗎？00:21:51　面對失望、挫折，如何找到合理期望值？00:27:45　新課預告～《幸福人生的情緒課》【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y【線上課程】《我想跟你好好說》～表達你的在乎，建立深度關係課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk18第一講免費試聽：https://youtu.be/Nknl0sRvp4U不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5fnm86【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk15不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4m8epg只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》，就送你《你是哪種人？》，買一送一、把握機會喔！！【線上課程】《我們，再愛一次》～重建親密連結，讓愛回溫課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk17第一講免費試聽：https://youtu.be/pl2maIoRRLE不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/54r4uc【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk16第一講免費試聽：https://youtu.be/OUr1o6lZBpI不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4v3t9a【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3v7n55【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客戶自動上門課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk08第一講免費試聽：https://youtu.be/gzZ4gloxB9M不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3ch4rm【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk09第一講免費試聽：https://youtu.be/09k1c-8GUgs不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3g4mjq【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk13第一講免費試聽：https://youtu.be/DviTCUUjLNA不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4by27e【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk04第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NJ5VE【線上課程】《人際斷捨離》～讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk02第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/LVRLY【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk07第一講免費試聽：https://youtu.be/_YT1fDZYmTc不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/wugyq【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk10第一講免費試聽：https://youtu.be/FNmjFDTyCOE不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/3zzte2【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk03第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk05第一講免費試聽：https://youtu.be/fAjySLoa2f8不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NUJK9【線上課程】《與人連結的三個秘密》啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk06第一講免費試聽：https://youtu.be/e3hUVtIhDZE不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/QWLR2【線上課程】《時間駕訓班》～學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk01第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/GXZWM【我們有Podcast囉～】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們！Apple Podcast～https://pse.is/N2WCZGoogle Podcast～https://pse.is/PEN2Z在Spotify收聽～https://pse.is/PQT76在Himalaya收聽～https://www.himalaya.com/ekoob在SoundCloud收聽～https://soundcloud.com/ekoob=========================#啟點文化 #心理敲敲門 #嘉玲 #怡璇 #podcast #turnkeysolution