本集介紹

健康是人生最大的財富，在忙碌的現代生活中，如何幫助我們維持健康與身心靈平衡？ 1.多喝水 2.規律運動 3.充足睡眠 4.均衡飲食 投資健康並非短期的投資，而是一項長期的投資，現代人工作忙碌、生活壓力大，許多人會選擇吃保健品補充營養，幫助維持健康，但經常因為忙碌而忘了照顧自己的健康，如何用正確的生活方式，讓身心維持在平衡的健康狀態，將生活過得更好？本集邀請悠活原力研發長廖育琦來聊一聊！ / 健康是一種習慣， 養成習慣，讓自己進入一個健康的軌道 不想囤貨，又不想錯過優惠活動？ 『悠活定期購』現在訂，一路享優惠🔥 →https://yohopower.net/7ufXJ 定期宅配到府，照顧家人長輩好輕鬆 想取消就可以取消 還可以加入『VVIP私密社群』有營養師提供健康建議 還有機會研發長：廖育琦 一對一服務 『悠活定期購』現在訂，一路享優惠🔥 →https://yohopower.net/7ufXJ / 連續十二年網路銷售冠軍的悠活原力維他命超優惠+大禮，裏頭的原料都是精挑細選，有效成分都是加到足量。全台最低價，只有48小時。 請看優惠連結👉 https://bettywu.cyberbiz.co/collections/yohopower 🔜關於產品的問題，悠活原力研發長廖育琦會在Line社群親自回答問題，請加入吳淡如《人生實用商學院》市集(heart) 🔗 https://reurl.cc/krZx9n --Hosting provided by SoundOn