極憲彤鄉會

極憲彤鄉會

謝文憲 、劉宥彤

由謝文憲(憲哥)與永齡基金會執行長劉宥彤聯合主持,
聊聊極限人物、流行話題、科技創業、職場知識、地方動態。

兩位主持人鼓勵聽眾挑戰極限,勇敢做自己,共同擁有選擇的自由,尬聊廣大鄉民關切的話題:
「極憲彤鄉會,周五晚間來相會,一定要收聽喔」!!

環宇廣播電台【週五】19:00 - 20:00

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 EP116|我想讓你們看見我的好(視障者打扮自己是對生命熱情的證明)

EP116|我想讓你們看見我的好(視障者打扮自己是對生命熱情的證明)

🄴 極憲彤鄉會

鄉民主持人:百意造型創辦人 - 林珊汝(小荳)、視障按摩師 - 郁棻本集由 宥彤 和客座主持人 小荳 專訪視障朋友 郁棻,分享她即使視覺不方便,但仍能透過各個感官,來學習彩妝的過程,以及所得到的收穫及影響力;她也嘗試了多方面的興趣及技能,因著願意學習的心態,用熱情開闊了生命許多的新視野。

EP116|職場媽媽的自在形象

EP116|職場媽媽的自在形象

🄴 極憲彤鄉會

鄉民主持人:百意造型創辦人 - 林珊汝(小荳);YouTube頻道《菜苔苔與菜生生》共同經營者 - 菜苔苔本集由 宥彤 和客座主持人 小荳 專訪YouTube親子旅遊頻道《菜苔苔與菜生生》的 菜苔苔,分享她和先生一起成為YouTuber的歷程,以及如何把握出門前、鏡頭前安排打理造型的時間,並能兼顧到孩子的種種需要,也分享經營家庭生活的點點滴滴。

EP115|職場減重策略

EP115|職場減重策略

🄴 極憲彤鄉會

鄉民主持人:肥胖症專科醫師 - 蔡明劼、資深編輯 - 黃慧雯; 職業衛生護理師 - 何宜穎本集由鄉民主持人 蔡明劼、黃慧雯 專訪職業衛生護理師 何宜穎,分享她在企業內制定計劃、安排課程,幫助同仁減重的的技巧,更期望培養大家在身心保健上能自我覺察,在繁忙、壓力的工作環境中仍能維持健康。

EP114|家庭主婦的美麗轉身

EP114|家庭主婦的美麗轉身

🄴 極憲彤鄉會

鄉民主持人:肥胖症專科醫師 - 蔡明劼、資深編輯 - 黃慧雯;減重主婦 - 高珮文本集由鄉民主持人 蔡明劼、黃慧雯 專訪一位從小胖到大的家庭主婦 珮文,分享她所嘗試過的減重方式,一路走來減了又復胖的心路歷程,及最後真正能成功維持的秘辛。

EP113|來自香山的櫻花香

EP113|來自香山的櫻花香

🄴 極憲彤鄉會

來賓:櫻花香拉麵店/櫻花香麻油行 創辦人 - 許仁峯許老闆 人生經歷幾次「不知道做什麼?」,卻一步步創造出奇蹟,過去從事製油累積的經歷而開創《櫻花香麻油行》,專門製造無添加化學物質的油品,貫徹健康榨油理念。疫情期間,在偏僻的香山區南隘路自宅樓下釘了些木板,從每天只賣十碗開始,賣到排隊長度曾到100公尺的南隘國小,前任市長都要乖乖排隊才吃得到的《櫻花香拉麵》。獨家研發鹹水雞湯拉麵,採用自家生產櫻花香麻油醃製雞腿肉,每日新鮮蔬菜雞肉熬煮湯頭,結合月子餐健康無負擔料理的概念,餐點皆無過度調味,適合追求飲食健康的您前來品嚐。